hits

Dating

Hvordan bli kvitt kondom skrekken


Det er et trist faktum at en del menn sliter med ereksjonen så snart det er et kondom i nærheten.
Det burde egentlig ikke vært et tema, siden det er rimelig enkelt å løse, dessverre er ikke alle like interesserte i å lære.

For det første, det finnes kondomer i alle størrelser og former, laget i forskjellige materialer, for enhver anledning.
Moderne kondomer er så tynne at redusert følsomhet, egentlig bare er en dårlig unnskyldning for å slippe å bruke det.
Et kondom som er for stort vil gi en følelse av at penis er pakket inn i plast, er det for lite vil det stramme og oppleves ubehagelig.
Begge deler er vanlige unnskyldninger som menn bruker for å slippe å bruke kondom.
Finner du et kondom i riktig størrelse og tar en dråpe glidemiddel på innsiden før du setter det på, vil du knapt merke at det er der under sexen.

På tross av det, så er det fortsatt en del menn som sliter med ereksjonen når det kommer til å sette på kondomet.
Løsningen er ganske enkelt å trene på å bruke kondom.
Det er ingenting i veien for å trene med kondom alene, uten partner.
Faktisk vil vi si at det er noe alle menn BØR gjøre, så når de faktisk skal bruke det, så går ting langt enklere.

1: Å åpne et kondom er i utgangspunktet veldig enkelt, men om man ikke har litt erfaring, så kan det fort bli litt fomling, så tren på å åpne kondomet.
2: Hva som er ut og inn på et kondom kan faktisk være vanskeligere å se enn mange tenker på.
Tar du det på feil vei, så får du ikke rullet det på, men du kan bruke tid på å innse din egen feil, noe som ikke akkurat bidrar til god stemning.
Så lær å se hva som er ut og inn på et kondom.
3: Å ta på et kondom kan gjøres på noen få sekunder, jo flinkere man er, jo mindre avbrudd blir det i leken og jo mindre sjanse for at lysten skal bli borte.
Så lær å sette det på, raskt og smidig.
4: Viktigst av alt er å finne et kondom som passer deg, det finnes gratis kondomer, men de passer definitivt ikke alle.
Er du en ekspert i kondombruk, kan de sikkert brukes, men syntes du kondomer er tricky, finn det rette for deg!
Og det er ikke nødvendigvis thins fra RFSU, selv om det selges i alle matbutikker.
Noen forslag: My.size kommer i mange størrelser, SKYN er tynne latexfrie kondomer og Skins er tynne og laget i latex.

Så var det bruken og ereksjonen da.
Bruk kondom og fks en fleshlight for å trene hjemme alene.
Gjør det når du er kåt, se litt porno og tren alene.
Bli ordentlig hard før du prøver å sette på kondomet.
Bruker du hånden til å onanere, vil du raskt legge merke til at følsomheten er ganske redusert, men med en fleshlight, som er langt nærmere en ekte vagina, er følsomheten mye mindre redusert.
Det skyldes naturlig nok at en fleshlight (eller en vagina) stimulerer hele penis på samme tid.
Syntes du det er vanskelig, kombiner det med en stram penisring du setter på før du setter på kondomet.
Dette trikset kan du faktisk også benytte sammen med en partner, en Sreaming O: ringos koster godt under en 100 lapp og kan være vel investerte penger i så måte.
Det koker ned til at når du først får det til, så får du det til også i fremtiden, det er mest en kneik å komme seg over og det er en psykisk ting, ikke fysisk.

Merk: Mister du ereksjonen under sexen når du benytter kondom, så kan det skyldes at du benytter et kondom som er for lite.
 

Enda 69 grunner til å ha sex


Vi la for en stund siden ut en liste med 100 grunner til å ha sex, samlet av John M. Grohol, Psy.D ved universitetet i Texas

Det var forventet av meg
Det var et løfte til noen
Jeg ville bli utnyttet
Noen tilbød meg penger i bytte mot sex
Jeg var full
Det var en romantisk setting
Jeg var usikker
Partneren min er kjedelig i sengen, så jeg måtte ha sex med noen andre
Jeg ville gi selvtilliten min en boost
Jeg ville se hva alt maset om sex handler om
Det var en spesiell anledning
Jeg ville styrke ryktet mitt
Partneren min hadde sex med noen andre, så da ville jeg også det
Jeg ville holde meg varm
Jeg ville straffe meg selv
Jeg ville ødelegge forholdet til en rival, ved å ha sex med partneren hans/hennes
Jeg ville få en orgasme
Jeg ville se om han/hun var så god som vennene mine sa
Jeg gjorde det for å få en jobb
Jeg gjorde det for å gå opp i lønn
Jeg gjorde det for å tilfredsstille et behov
For å få samtalen over på noe annet
Jeg ville forhindre et brudd i forholdet
Jeg ville at partneren skulle vise at hun/han elsker meg
Jeg ville bli ett med en annen person
Jeg ville forbrenne noen kalorier
Jeg ville bli kvitt hodepinen
Jeg ville føle meg eldre
Det var en del av opptakskravet for å bli medlem i en klubb eller forening
Jeg ville si jeg savner deg
Jeg ville si jeg elsker deg
Jeg ville si jeg savner deg
Jeg ville si takk
Jeg ville si jeg er lei meg
Jeg ønsket noen velkommen hjem
Jeg ville si farvel
Jeg ville gjøre det motsatte av hva foreldrene mine sa
Jeg ville lette mens kramper
Jeg ville bli kvitt blå baller
Jeg ville gjøre det meste ut av livet
Jeg ville føle meg mer feminin/maskulin
Personen hadde masse penger
Jeg gjorde opp gammel gjeld
Personen var god til å danse
Personen var god til å kysse
Han/hun hadde vakre øyne
Jeg var kåt etter å ha sex en erotisk film
Hun/hadde spandert en dyr middag på meg
Hun/han hadde kjøpt dyre smykker til meg
Hun/han hadde god humor
Personen var virkelig tent på meg
Vedkommende luktet godt
Jeg så han/henne naken og kunne ikke motstå fristelsen
Hun/han var sexy kledd
Hun/han hadde en fantastisk kropp
Personen hadde drukket for mye og jeg utnyttet han/henne
Hun/han var vanligvis utenfor min liga
Jeg var forelsket
Jeg ville glemme problemene mine
Jeg ville at partneren min skulle glemme problemene sine
Jeg ville at partneren min skulle føle seg bedre
Jeg ville underkaste meg partneren min
Jeg ville at partneren min skulle få viljen sin, på alle måter
Jeg hadde aldri hatt analsex
Jeg ville at partneren min skulle legge merke til meg
Personen var mystisk og forførende
Personen tok på meg på en måte som tente meg
Jeg ble kåt av en samtale vi hadde om sex
Jeg ville se om jeg kunne få med han/henne i seng

Det var ytterligere 69 grunner til å ha sex, dersom du trengte det.
Kilde: https://psychcentral.com
 

Hva tenner menn?


Det enkle svaret på dette spørsmålet kunne vært alt.
Men det ville vært for enkelt, så la oss heller se på enkelte ting som generelt tenner menn...

Trange klær.
Menn tenner på kvinnelige former og ettersittende klær viser frem formene.
Menn elsker yoga bukser av den ene grunnen.

Undertøy og høye hæler.
Når vi først er inne på klær... høye hæler for frem de kvinnelige formene og det rette, sexy undertøyet viser frem kvinnen slik enhver man ønsker å se henne.
En uslåelig kombinasjon gjort riktig.

Stive brystvorter.
Menn elsker stive brystvorter, slik er det bare.
Kombiner de med trange, ettersittende klær eller et sett sexy undertøy og det finnes knapt den mannen som ikke vil reagere.
Det er en grunn til at kvinner på naken bilder alltid har stive brystvorter...

Tilfeldige berøringer.
En liten berøring, en pupp som stryker mot overarmen, en hånd som stryker mot et låt.
Det er ikke nødvendigvis så mye som skal til, dersom man først er kommet innen for intim sonen.

Sitte på fanget.
Om du sitter på en manns fang, gir du ham en mulighet til å holde på deg, berøre deg og du kan gjøre det samme med deg.
Om han ikke er interessert, merker du det fort, om han er interessert, vel du merker fort det også.
Og om han er interessert, er det definitivt noe han vil sette pris på.

Overraskende kyss.
Et lite kyss, det kan være lett på leppene og så utvikle seg, eller et lite kyss på kinnet, kanskje kombinert med en strykende hånd.
Sikkert er det i hvert fall at den kombinasjonen går rett ned i underlivet hans.

En kvinne som flørter.
Det sies at menn er jegere, men menn elsker kvinner som en gang i blant snur rollene på hodet.
En gang i blant er det godt å lene seg litt tilbake og være den som blir flørtet med.

Kvinner som tar kontrollen.
Når vi først er inne på kvinner som tar initiativ, menn elsker kvinner som tar initativ og som viser hva de vil.
Ikke på en vulgær og ufin måte, menn foretrekker definitivt at kvinner er kvinner, men som tar kontrollen og som er klare i hva de vil.

Seksuell selvsikkerhet.
Noen menn tenner på kvinner som er usikre, men det store flertallet foretrekker kvinner som er selvsikre når det kommer til sex.

En kvinne som er seksuelt opphisset.
Menn har et stort ego.
Ergo, om de havner i seng med en kvinne som åpenbart er seksuelt opphisset, appellerer det direkte til deres ego og det tenner de på.
Veldig enkelt, men siden det nå engang er slik, så er det ingen grunn til å skjule opphisselsen...

Kvinner som er gode i sengen.
Menn, akkurat som kvinner, elsker kvinner som er gode i sengen.
Å ligge stille og ta i mot kan alle, men de kvinnene som gjør noe mer, som utstråler selvtillit, kåthet, tar initiativ og som vet hva de gjør... Vel, det er slike kvinner alle menn egentlig drømmer om.
 

Hvor mange sexpartnere er ok?


Noen spørsmål som stadig dukker opp i diskusjonsforumer rundt om, er: «hvor mange sexpartnere har du hatt?» og «jeg har hatt XX sexpartnere, vil du fortsatt bli kjæresten min» og andre lignende spørsmål.
Noen bryr seg ikke om slik i det hele tatt, men for noen er det faktisk en faktor som er viktig.
Ved universitetet i Wales har de foretatt en liten undersøkelse blant 188 heteroseksuelle menn og kvinner.

Antallet som ble forelagt gikk fra 0 til 60+
Mange vil kanskje finne det litt overaskende at 0 tidligere sexpartnere ikke var spesielt populært, men fra 1 til 6 sexpartnere var de mest populære.
7-8 partnere befant seg på omtrent samme nivå som jomfruer, derfra og opp begynte potensielle partnere å bli mindre attraktive.
Brytningspunktet var på 15 partnere, da oversteg nei prosenten 50%.
Menn og kvinner var rimelig samstemte, dersom man ikke skilte mellom en potensiell fast partner og engangs sexpartner.

Når de som deltok i undersøkelsen ble bedt om å skille mellom et engangs knull og et forhold, begynte forskjellen mellom kjønnene å vise seg.
Menn viste seg ganske mye mer tilbøyelige til å ha sex med en kvinne som hadde hatt mange sex partnere, men var langt mindre tilbøyelig til å innlede et forhold til en kvinne som hadde hatt mange sexpartnere.
For kvinner spilte det ikke så stor rolle om det dreide seg om et knull eller en potensiell fast partner.
Det kan jo også henge samen med at kvinner i større grad enn menn vurderer alle sexpartnere som potensielle partnere og derfor er mindre interessert i å involvere seg med en som i utgangspunktet ikke er en potensiell fast partner.

Så er spørsmålet, hvilken nytte har vi av denne kunnskapen?
Vel, det bør være et hint om at dersom du ikke er villig til å akseptere en annen persons tidligere sexliv, så la være å spørre!
Som noen sier, spist er spist, pult er pult, får ikke gjort noe med det nå.

Kilde: Danske se & Hør
 

Slik får du forholdet til å vare


Forelskelsen er intens, dessverre varer den ikke så lenge, noen ganger bare dør den ut, andre ganger går den over i kjærlighet.
Men for at kjærligheten skal vare, trenger den pleie.
Hvis ikke går også den over og forholdet tar slutt.
her har vi samlet noen enkle regler for å få kjærligheten og forholdet til å vare.

- Prøv å se ting fra din partners ståsted, når det gjelder alt som har med følelser å gjøre.
- Uansett hvor heftig dere krangler, avslutt med å gi hverandre en god klem, uansett hvor lite du vil.
- Ha sex jevnlig, men ikke sett opp faste tidspunkter.
- Voks sammen, ikke fra hverandre.
- Gi hverandre rom til å være individer og ha egne interesser.
- Aldri ta partneren som en selvfølge.
- En hvit løgn som ikke skader noen, men som gjør partneren glad, er ikke alltid feil.
- Vær en skulder å lene seg mot og støtt partneren, alltid, uansett.
- Ikke vær redd for å ta eller gi konstruktiv kritikk, det er slik man blir en bedre person og forholdet blir bedre.
- Ikke krangle offentlig, men ikke vær redd for å vise deres kjærlighet offentlig.
- Sett opp en date, selv om dere har vært sammen i lang tid, er en liten middagsdate hyggelig og bidrar til å holde forholdet ved like.
- Vær sexy for hverandre, man behøver ikke la kroppen forfalle og kle seg som en uteligger selv om man er i et forhold.
- Gi hverandre komplimenter.
- Respekter partneren.
- Feire spesielle dager som fødselsdager, forlovelser, bryllup osv.
- Forsøk aldri å såre partneren med vilje, det kan etterlate arr som aldri vil gro.
- Lær å tilgi uten å bære nag eller føle behov for hevn.
- Aksepter at partneren ser på andre, kan du, kan han/hun.
- Stol på partneren din og dine egne instinkter, selv om andre sier noe annet.
- Ikke snakk negativt om hverandre til andre, selv om du er sint eller irritert.
- Vær barnslig sammen en gang i blant, en liten putekrig eller snøballkrig har aldri skadet et forhold.
- Vær spontan og overrask partneren i hverdagen en gang i blant.
- Ingen forhold er like, se hva som virker(og ikke virker)  i deres forhold og gå med det.
 

Litt om åpne forhold


Åpne forhold kan fungere og for de det fungerer for, er det en fantastisk løsning.
Det er umulig for oss eller noen andre å si om et åpent forhold kan fungere for dere, men vi kan gi dere noen generelle tips og informasjon om temaet.

I tidligere tider bodde mennesker i mindre grupper, det å hovedsaklig ha en fast partner var hensiktsmessig.
I dag er verden blitt mindre, vi beveger oss mer, vi treffer langt flere forskjellige mennesker og da er det helt naturlig at vi fra tid til annen treffer noen vi tenner seksuelt på.
Utroskap florerer og det er mengder av undersøkelser som konkluderer med at de fleste av oss på et eller annet tidspunkt blir involvert i utroskap, at vi er det selv, partneren er det, eller vi er det med en annen person som er i et par.
Skillsmissestatistikken er skremmende lesning, halvparten av alle ekteskap ender i skillsmisse, om vi tar med forhold som varer fra 3-15 år, er tallene enda styggere.
Da er det kanskje ikke så rart at noen ser etter alternative løsninger?

Det er på sin plass å gi en kort definisjon på hva et åpent forhold faktisk er:
Et forhold hvor de følelsesmessige båndene er eksklusive, men det seksuelle ikke er det.
Det er den korte, enkle definisjonen.
I praksis er det dessverre langt mer komplisert og det finnes utallige varianter av åpne forhold.

Så hvem passer åpne forhold for?

Vel, det første som trengs er at dere har god kommunikasjon.
Dere må kunne sette dere ned å snakke sammen om dette og det kan være utfordrende nok å ta opp et slikt tema med en partner man kanskje har vært sammen med i mange år.

 Videre er det noe begge i paret faktisk må ønske, ofte er det en som vil og en som er mer skeptisk og som kanskje egentlig ikke vil.
Kanskje blir den som ikke vil, overtalt til å prøve.
Da vil det ikke fungere.

Videre må dere faktisk elske hverandre veldig høyt og være helt sikre på at dere ikke ønsker å forlate partneren.
Om en av dere er litt usikre, åpnes det opp for å utvikle følelser for en annen person og da er løpet kjørt.

Så krever det at begge er fri for sjalusi og unner partneren all mulig seksuell nytelse.
Dersom en av dere er bare litt sjalu, så er et åpent forhold en ting dere kommer til å krangle om i fremtiden.
Det er også viktig at dere ikke er fri for sjalusi pga. at dere egentlig ikke bryr dere om hva partneren gjør.
Dersom det skyldes at en av dere egentlig ikke bryr seg, så er forholdet i praksis allerede dødt.

Dere må begge finne glede i partnerens nytelse og kunne glede seg over at partneren har det gøy/deilig uten at du selv bidrar.

La oss si dere er enige om å prøve et åpent forhold, i hvert fall for en periode.
Det er noe dere begge faktisk vil.
Da er det på tide å sette seg ned å lage et sett med rammer for hva som er greit og hva som ikke er ok.
Nok en gang, må dere være enige om rammene.

Her kommer kommunikasjonen igjen inn i bildet, dere må tørre å klare å sette ord på hva dere ønsker og ikke minst hva dere ikke ønsker at partneren skal gjøre.
Om noen av dere føler at dere blir sittende å forhandle om grensene av typen "om jeg får lov til ditt, får du lov til datt" så er det kort vei til fiasko.
Reglene trenger heller ikke være like for begge, det er ingenting i veien for å ha en regel som at han må benytte kondom med andre damer, hun trenger ikke det.
Det som er viktig er at dere er enige om reglene, hva andre mener spiller ingen rolle, dette dreier seg utelukkende om dere to.
Som en tommelregel kan man si at hun setter reglene for ham, han setter reglene for henne.
Men husk, må dere forhandle om å tøye reglene, er det fare på ferde!

Til slutt: avtal et tidspunkt litt frem i tid hvor dere skal revurdere om åpent forhold er noe for dere.
En uke eller 2 måneder frem i tid, det spiller ingen rolle, men sett et tidspunkt for når dere skal ta en vurdering om det fungerer for dere.
 

Hjelp! Får ikke ereksjon med en ny partner!


Det snakkes ikke så mye om det, men det er et faktum at mange menn sliter med ereksjonen første gangen de har sex med en ny partner.

Mange menn har opplevd at de er kåte som fy og veldig klare for masse heftig sex, men når klærne faller, vil ikke lillemann samarbeide.
Uansett hva du/dere gjør, vil den ikke opp og stå.
Selvtilliten får en solid knekk og hun du er med begynner raskt å spørre seg selv om det er noe galt med HENNE og da er vi i gang.

Den vanligste årsaken er rent psykologisk.
Enkelt sagt: Man er redd for å ikke strekke til, kjent som prestasjonsangst.
Det er mange ting man kan være redd for.
Partneren syntes penisen er for liten.
Partneren syntes penisen er for stor.
Komme for fort.
Ikke klare å tilfredsstille partneren.
Penis er skjev.
Ikke klare å få ereksjon. (selvoppfyllende profeti)
Man føler at partneren stiller i en annen klasse enn en selv (enten utseendemessig, eller erfaringsmessig)
Konkurranse instinktet gjør at man er redd for å bli sammenlignet med og være dårligere enn, andre tidligere sexpartnere.

Det var bare noen av de tingene som kan forårsake ereksjonsproblemer med en ny partner.

Det første man må innse, er at dette er naturlige reaksjoner, kroppen sier i fra og vil ikke samarbeide, ganske enkelt fordi den ikke ønsker å sette «deg» i en posisjon hvor det kan bli uheldige konsekvenser.
Dette styres av underbevisstheten din og kan faktisk ikke overstyres.
Det du KAN klare, er å overbevise underbevisstheten din om at frykten er irrasjonell, det er ingen ting å være redd for.

Det koker ned til at det er en rent mental ting og det er egentlig bare to løsninger på problemet.
1: Potensfremmende midler, krever at du tar et besøk hos legen først og er ingen permanent løsning.
2: Finne ut hva det er som stopper det for så å klare å overbevise deg selv om at frykten er irrasjonell, om hun ikke mente du potensielt er en god nok partner, ville hun ikke tatt deg med i sengen i utgangspunktet.
Tro på deg selv og egne ferdigheter reduserer risikoen for potens problemer.
3: Om det oppstår, ta det med ro, ikke la deg stresse opp, det vil bare gjøre problemet større og heller bruke tid på å tilfredsstille partneren med fingre og munn.
4: Litt alkohol er faktisk ikke det dummeste, det bidrar gjerne til at man blir mindre nervøs og stresset, men det er stor forskjell på litt og litt for mye.
5: En penisring av typen Screaming O: Ringos kan være svært effektivt, spesielt om problemet er mer at penis ikke vil forbli stiv.

Det kan også være andre årsaker, det er et faktum at noen menn sliter med ereksjonen så snart det kommer et kondom inn i rommet (noe som bør være en selvfølge første gangen man har sex med en ny partner)
Det er faktisk et problem som er ganske enkelt å prøve, dersom man gidder å gjøre det.
Ikke alle menn gidder, de er rett og slett så egoistiske at de tenker utelukkende på seg selv og egen nytelse.
Men å trene på å bruke kondom er egentlig ganske enkelt.
Vårt råd, er å droppe å ha sex med menn som ikke kan bruke kondom, at det hele skal dreie seg om deres nytelse, gjør de ikke akkurat til potensielt gode elskere.

Det kan også skyldes for mye alkohol, typisk om man ender opp i seng med noen etter en fuktig tur på byen.
Det er enda enklere å løse, litt mindre alkohol neste gang, så fungerer ting mye bedre?

Det kan også skyldes at man mistet lysten på sex et eller annet sted på veien, det er for de fleste ikke mulig å tvinge seg selv til å få ereksjon om lysten ikke er der.
Da er det egentlig ingenting å gjøre.

Det samme gjelder manglende hygiene som fort kan være en mood killer for både menn og kvinner.
 

Slik får du (mer) romantisk sex


Sex så naboen klager er spennende og deilig, men man skal ikke undervurdere verdien av den intime kosesexen som man har med partneren.
Det er den som er hverdagen og det er den som faktisk holder dere sammen, ikke de ekstreme opplevelsene som kommer en sjelden gang.
Her har vi satt opp en kort, liten huskeliste med sex punkter for hva du (og partneren din) bør ha i bakhodet?

Fjern distraksjoner ? Åpenbart og kjent for alle, men akk så lett å glemme. Legg telefonen på lydløs i et annet rom, ikke tenk på ting du burde ha gjort eller ting du skal gjøre i morgen.

Demp lyset ? Dempet belysning er romantisk, mennesket oppfatter det slik uansett om man elsker å se på partneren sin.

Kle av hverandre ? det går ikke like fort, men er langt mer romantisk og allerede her fyres kroppen opp, man har kropp og blikk kontakt.

Kveldsnakken er en gylden anledning ? Mange par legger seg sammen og snakker litt sammen før de enten legger seg til å sove, lese hver sin bok eller ser på tv.
Benytt denne anledningen til å ligge inntil hverandre, ta på hverandre og snakke sammen om dere selv og la verden utenfor være.

Kyss, før under og etter ? Ikke bare sånn små nussing, men ordentlig kyss, det er godt som forspill, deilig under sexen og bygger opp til neste gang etter sexen.

Fortell hverandre at dere nyter sexen ? Det er viktig å forteller partneren at du setter pris på sexen og at du nyter den, ikke gå ut i fra at hun/han forstår det bare fordi?
Bruk språket ikke vær redd får å si at du gjerne vil ha sex igjen?.

Det var en veldig enkel og kort liste, for mange var nok innholdet veldig innlysende, men andre fikk kanskje en aha opplevelse.
Husk å aldri ta partneren for gitt.


 

Hvordan holde lenger i sengen


At mannen får orgasme for fort og ikke kan eller ønsker å fortsette sexen etterpå, er en utfordring mange sliter med.
Menn er i utgangspunktet bygget for å få en utløsning så raskt som mulig, det er tross alt den biologiske grunnen til å ha sex i utgangspunktet
Det finnes mange forskjellige måter å hjelpe mannen til å holde ut lengre, noen mer permanente enn andre.

1: Sprayer og kremer som reduserer hans følsomhet, gjerne kombinert med et kondom er en mulighet.
Å bruke kondom er faktisk ganske viktig i disse tilfellene, siden kremen også kan redusere hennes følsomhet og da er du akkurat like langt.
Dette er en midlertidig løsning som kan benyttes i perioder, men som permanent løsning fungerer den sjelden veldig godt.

2: Start/stopp teknikker hvor man tar en liten pause når presset begynner å bli stort, er en permanent løsning, siden man samtidig får trening i å utsette orgasmen.
Å trene seg opp til å holde lenger, er ingen rask løsning, det tar tid, men over tid er det en god løsning.
Et par varianter av denne som også fungerer godt er:
La ham styre tempoet, da er det enklere for ham  vite nøyaktig når han må stoppe, eventuelt senke tempoet for å holde igjen.
Bytt stilling, hver gang man bytter stilling, får man et naturlig opphold som fungerer som en pause uten å egentlig stoppe.
Dette er en glimrende måte å komme seg gjennom hele kama sutra boka på en uke.

3: Tren PC muskelen (Ja menn har denne muskelen også)
Dette er muskelen du benytter når du fks. tisser og klemmer for å stopper strålen.
Denne muskelen kan du trene når du ser på TV, kjører bil eller spiser middag.
For menn er dette en svært nyttig muskel, den kan benyttes for å holde igjen utløsningen og den kan bidra for å oppnå en raskere og kraftigere ereksjon.
En godt trent PC muskel er viktig både for menn og kvinner, ikke bare når det gjelder sex, men den bidrar også til å forhindre inkontinens.
For de som ikke var klar over PC muskelens betydning, kan vi henvise til en Italiensk undersøkelse, hvor 40 menn i løpet av 12 uker ble i stand til å holde ut 4 ganger så lenge før de fikk utløsning, kun ved å trene PC muskelen.

4: En enkel løsning som med stort hell kan kombineres med punkt 2 og 3, er å forlenge forspillet.
Faktum er at de fleste kvinner oppnår ikke orgasme ved samleie alene, penis er ikke en magisk stav som gir orgasmer til alle den berører, så bruk av fingre, tunge og eventuelt noe sexleketøy først, kan lette forventningspresset.

5: En penisring er faktisk overaskende effektivt og er noe av det første man bør prøve for å utsette orgasmen.
Pluss som at du kan få en bedre ereksjon og kraftigere orgasmer når du først kommer, taler også til penisringens fordel.
Det er verdt å merke seg at vi her snakker om stramme ringer, en løs ring med vibrasjon vil ikke ha den samme effekten.
Screaming o: Ringos er kanskje den perfekte nybegynner ringen, billig, enkel å bruke og stram nok for de fleste.

6: Vi er blitt fortalt at pusteøvelser kan være svært effektivt.
Å trekke pusten dypt inn og puste rolig ut når man har sex.
I hvilken grad dette henger sammen med at man faktisk flytter fokuset vekk fra sexen (siden man tenker på å puste fremfor å ha sex) skal være usagt, men pusteteknikker er en viktig del dersom man ønsker å trene fks. Tantra.

7: Flytt fokuset og dermed en del av presset vekk fra selve orgasmen og fokuser på selve opplevelsen og nytelsen i det hele.
Orgasmen er kort og selv om det er noen heftige sekunder, er hele seansen langt mer spennende.

Vi er skapt for å ha mange sexpartnere


Mennesker er ikke fra naturens side laget for å ha en partner.
Det er ingenting ved menneskets fysikk og vårt seksuelle tenningsmønster som tilsier at det er meningen at vi skal finne en partner og ha han/henne livet ut.
Ikke bare det, det er mye som tilsier at vi faktisk er designet for å ha flere sexpartnere i løpet av kort tid!

Monogami er en ny oppfinnelse, historisk sett, at den samlivsformen ikke fungerer særlig godt, er skillsmiss estatestikken et godt eksempel på.
I Norge nærmer den seg 50% og da er ikke samboerforhold tatt med!

Boken Sex at Dawn av Ph.D Christopher Ryan tar et oppgjør med synet på monogami og bygger på solid forskning. (Boken fås kjøpt hos amazon.com og er verdt å lese)
I følge han kan monogamiet spores 10.000 år tilbake i tid, det var da mennesket begynte med gårdsdrift og det brått ble et behov for noen som kunne ta over driften, frem til da, var det mindre viktig.
Mange forskere mener at monogami er langt eldre og at menn kjempet seg i mellom om kvinnen, kvinnen var en slags gevinst og så lenge hun ga mannen sex, ble han hos henne og forsørget henne og eventuelt avkom og sørget for mat ved å jakte.
Så kvinnens jobb var i utgangspunktet bare å ha sex med mannen når han ville.
Dette synet speiler et litt gammeldags kvinnesyn som tilsier at menn har mer lyst på enn kvinner.

I den virkelige verden, er kvinner designet for å kunne nyte mer sex enn menn.
Det enkle beviset, er at en kvinne typisk kan tenke seg å ha mer sex når mannen er ferdig, dette gjelder typisk litt tidlig i forholdet.
Etter hvert som mannen og kvinnen har vært sammen i lengre tid, avtar kvinnens interesse for sex, hun har heller ikke lenger den samme interessen for å ha sex etter at mannen er ferdig.
Så kvinnens interesse for sex er altså størst når hun ikke har en fast partner og da er hun fra naturens side klar for å tilfredsstille flere menn på rad!
Ryan har et poeng når han sier at det må jo være en feil fra naturen at kvinnen er slik, dersom det er meningen at hun skal ha sex med en mann og forbli trofast mot ham.
Derimot gir det mening dersom man tenker seg at man bor i en gruppe, siden alle menn som har sex med henne kan føle de er far til barnet og på den måten opptre som far.
Et poeng her, er også at det er umulig å se når en kvinne faktisk har eggløsning, det er altså umulig å hevde at man ikke er faren, siden man ikke vet når kvinnen faktisk ble gravid.

Menn la oss se på mannens rolle oppi det hele.
Blant alle dyr som minner om oss, er det noen ting som går igjen:
Store testikler ? mange sexpartnere.
Testiklene på utsiden av kroppen ? Mange sexpartnere
Stor penis ? Tilfredsstille hunnen og få henne til å ønske mer sex.
Bonobo aper og sjimpanser er våre nærmeste slektninger i dyreriket, det er også de apene med størst testikler og de eneste apene med testiklene på utsiden av kroppen.
I forhold til kroppsstørrelsen, har mennesket til gjengjeld den største penisen.
Testiklene på utsiden av kroppen har både fordeler og bakdeler: Sæd har det best ved et par grader under kroppstemperatur, så ved å ha de utenfor kroppen, øker man kvaliteten på sæden.
Bakdelen er at de er mer utsatt om man slåss.
Så testiklenes plassering tilsier at vi skal lage mye, god sæd og slåss så lite som mulig.

De minste testiklene finner man hos gibbonapen, det er den enste apen man antar lever livet som monogam.
Hos gorillaen, hvor hannene slåss seg i mellom og vinneren har mulighet til å befrukte alle hunnene er det noen ting som er verdt å merke seg.
1: Gorillaen oppfører seg slik mange mener mennesket oppførte seg før det ble gårdsdrift, slåss seg i mellom for retten til å forplante seg.
2: Fysisk sett er gorillaen skapt for dette, testiklene ligger på innsiden av kroppen og er godt beskyttet, noe som er en stor fordel når man skal slåss og sædkvaliteten ikke er så viktig, siden hun apene uansett må nøye seg med sæden fra vinneren.
3: Gorillaen har den minste penisen av alle aper, penisstørrelsen er ikke relevant så lenge vinneren uansett har første rett.
Antageligvis ser du her at noe må være galt?
Enten har naturen skapt mennesket helt feil, eller så stemmer ikke teorien om at vi fra naturen sin side er monogame.

Og da har vi ikke engang sett på mannens penis!
Formen med penishodet gjør at den trekker ut mest mulig av det som allerede befinner seg i skjeden ved et samleie.
Noe som naturligvis gir mening om kvinnen har hatt sex med andre menn.
At penis blir slapp etter utløsning gir i så måte mening, sien han på den måten unngå å trekke ut sin egen sæd.

Så sæden da?
Undersøkelser viser at den første spruten, den midterste og den siste har forskjellig innhold.
Den første spruten inneholder en god mengde stoffer som har vist seg å beskytte sædcellene mot andre sædceller som potensielt befinner seg i kvinnens skjede.
I den midterste ladningen er bestanden av svømmedyktige sædceller størst.
I den siste er det en form for seigere stoff som gjør at eventuelle sædceller som kommer senere blir klistret fast og sinket.
At sæden fungerer slik, gir ingen mening om vi uansett er ment å kun ha sex med en partner.
Om man derimot antar at vi er laget for å ha sex med mange partnere, gir det absolutt mening.
Vi har skrevet flere artikler om dette temaet, under skapt for swinging på erotikknett.no
 

Tegn på at sexlivet trenger krydder

Her er noen tegn på at sexlivet trenger en oppfriskning.
Dersom du kan si deg enig i mer enn 2 av disse punktene, er det på tide å begynne å tenke nytt.
4 eller flere tilsier at det haster... 

- Du nøyer deg med å ta av buksa når du skal iføre deg noe sexy før sengekosen.
- Sist du hadde sex utenfor soverommet, var når dere var på hotellferie med familien forrige sommer.
- Du bytter hårfarge oftere enn du prøver nye posisjoner.
- Du stilte vekkeklokken på litt tidlig fordi dere skulle ha morgensex, du satte den på pause og - partneren din syntes det var helt greit...
- Du syntes sexleketøy egner seg best som gaver i utdrikningslag.
- Du faker orgasmene dine oftere enn du får ekte orgasmer.
- Et typisk forspill tar like lang tid som det normalt tar å finne frem et kondom.
- Du husker ikke nøyaktig sist du onanerte.
- Ditt mest sexy strippetriks? Kle av deg.
- Dere hadde nesten sex i går, men det var så kaldt i rommet og så godt og varmt under dyna.
- Det er en kjapp en som er standarden, fordi det passer best i en hektisk hverdag.
- Oralsex? uhh?

Hverdagssex


 

Heftig, intens sex, med orgasmer som gjør utslag på richer skalaen og som man husker i ukesvis, er fantastisk.
Kanskje kombinert med diverse sexleketøy, klær og kreative stillinger.
Men det er ikke det man normalt har, vanligvis er ikke sex så grensesprengende.
Her har vi satt opp noen små tips for å gjøre hverdagssexen litt bedre, ingen store nyheter, men kanskje noen ting man ikke alltid tenker så mye på.

Forspill skal ikke undervurderes.
Kroppskontakt, hud mot hud, late, dovne berøringer.
Dette er kanskje den perfekte starten på hverdagssexen.
Det er jo heller ingenting i veien for å starte med en massasje, det kan være hender mot kroppen eller kropp mot kropp.
Noen ganger går ting av seg selv andre ganger blir det bare en massasje, men det er også greit.
Sexen skal komme naturlig, den skal ikke tvinges frem.

Komfortabel sex.
Akrobatisk sex kan være kjempegøy og deilig, men i hverdagen er det komfort som teller.
Ingen klær som strammer og ingen harde kanter eller ubehagelige stillinger.
En pute her, et teppe der, kan bidra til å gjøre sexen langt mer komfortabel.
Liberator har fks. utviklet en hel serie med puter og møbler for å gjøre sex mer komfortabelt og alle som har testet det, kan fortelle deg at en pute under rumpa hennes når hun ligger på ryggen eller under hoftene når hun ligger på maven, kan gjøre sexen langt mer komfortabel.
Temperaturen i rommet er også viktig, å ha sex når det er kaldt setter fort en demper på leken, så sørg for at det er varmt nok.

Slapp av.
Ikke stress med å få orgasme eller bekymr deg om partneres orgasme.
Orgasmen er ikke målet, målet er å nyte sexen i seg selv, to kroppen som kommer nærmere hverandre.
Orgasmen er en bonus.

Stille eller høylytt?
På film skrikes og stønnes det over en lav sko, men det er for å supplere det visuelle.
Dersom du føler for å lage lyd, gjør det, men gjør det i så fall for din egen del, ikke for partneres del og ikke fordi du tror det er nødvendig.
At pulsen øker og pusten blir tyngre er naturlig og er du nær partneren merker du begge deler.
Og din partner merker det på deg.

Noen ganger kan kose sexen utvikle seg til å bli langt mer intenst og plutselig er man midt i en seanse av den typen man ikke glemmer så fort.
Det er jo bare deilig.
Andre ganger så kanskje man sovner midt under sexen, det er helt ok det også.
Faktum er at sex mellom to personer styrker båndene de allerede har, så i et forhold er sex en av de tingene som virkelig bidrar til at man ikke glir fra hverandre.
 

Sex under menstruasjon? noen tips


Sex når hun har menstruasjon er ikke så veldig annerledes enn "vanlig" sex, men det er noen ting man bør ha i bakhodet...

Først av alt: Noen kvinner vil veldig gjerne ha sex de dagene, andre kan overhodet ikke tenke seg å ha sex den perioden.
Noen menn syntes det er helt ok, andre syntes ikke det er ok i det hele tatt.
Disse tipsene er skrevet for menn som er sammen med en kvinne som gjerne vil ha sex når hun har mens.

IKKE press henne til å ha sex, vil hun ikke, så vil hun ikke.
Ta deg en runk i steden.
Det eneste du oppnår med å mase er antageligvis at hun vil ha mindre sex med deg når hun er ferdig med uka si også.

IKKE lag et nummer ut av det.
Det er noen ting kvinner aldri vil høre, en av de tingene er at det er ekstra deilig å ha sex når hun blør, fordi det er så mye bedre glid....
Ha sex som normalt, men dersom hun sitter oppå, må du være forberedt på litt ekstra mye søl.

PVC eller lakk laken er laget for wet sex eller sex som involverer masse olje.
Men de fungerer ypperlig i denne sammenhengen også.
Blod kan være ganske vrient å få av sengetøyet/møblene, så det anbefales på det varmeste å ha noe under.
Og et håndkle holder ikke alltid....

IKKE gi henne oralsex.
Ok, vi er i utgangspunktet svært positive til oralsex, men å gi en kvinne med mensen oralsex... er en ganske sølete affære og forbeholdt de spesielt interesserte.
De fleste kvinner setter heller ikke spesielt pris på den ideen.

IKKE køp på badet så snart du er ferdig, nok en gang, oppfør deg som normalt...
Men ikke bruk for lang tid på å komme deg i dusjen og bruk godt med såpe for å få vekk alt, det er ikke så sexy med blodklumper i håret der nede...

Noen foretrekker å bruke kondom når de har sex disse dagene, men hva er egentlig hensikten?
Det vil bli litt søl uansett.
Et siste tips er å styre klar av de 1-3 dagene hvor hun blør mest.

Oppvarming til analsex


Analsex kan være fantastisk godt og det kan være inn i hel*** vondt.
Det dreier seg mye om opp armingen og om man faktisk er klar for det.
Her har vi skrevet litt om hvordan man begynner.

En god og grundig dusj burde være unødvendig å nevne, men vi gjør det uansett.

Anus er ikke laget for å putte ting inn, musklene der er designet for å holde ting inne, når det er sagt, så kan det fortsatt være en kilde til nytelse.
Det er også verdt å merke seg at det er muskler der som du ikke kan kontrollere bare fordi du vil og disse musklene har en lei tendens til å stramme seg dersom de utsettes for press.
Så hardt press er en oppskrift på fiasko.

I motsetning til «vanlig» sex, er analsex noe man faktisk må trene for å kunne nyte.
Først må man bli komfortabel med stimulering rundt anus, mange spenner seg automatisk så snart en finger kommer i nærheten av anus og da har det liten hensikt å prøve å putte ting inn der.
Så begynn med å stimulere området rundt.
Dette området er fullt av nerver og svært følsomt, mange setter pris på stimulering der rett før og under orgasmen.

For de aller fleste krever anal stimulering at man er seksuelt opphisset på forhånd.
Som en tommelregel kan man si at jo kåtere man er, jo enklere og bedre er det.
Før noe skal inn i anus, uansett størrelse, må vi nevne glidemiddel.
Et godt glidemiddel er et must.
Spytt er ikke et fullgodt alternativ, spytt tørker fort ut og da kan det brått bli riktig så ubehagelig, foruten det faktum at mange ikke liker å bli spyttet på.

Om man ikke har erfaring med anal penetrering fra før, så IKKE prøv å putte inn en penis.
Ikke under noen omstendigheter skal du begynne med en penis, det spiller ingen rolle om han sier at han skal være forsiktig eller har gjort det før.

Begynn med en finger eller en liten buttplugg.
Bruker du en finger, er det det smart å sjekke at neglen ikke har noen fliser og at den ikke er for lang.
Rifter i endetarmen kan forårsake ubehagelige infeksjon og du vil ikke kjenne at de oppstår, siden nervene i endetarmen ikke registrerer smerte på samme måte som resten av kroppen.
Nervene i denne delen av kroppen reagerer på press, så det er faktisk mulig å skade seg ganske alvorlig uten å kjenne noe som helst.

Den enkleste stillingen å trene på, er at mottakeren ligger på maven, gjerne med en pute under hoftene for å løfte rumpa litt opp.
Bruk fingeren (eller pluggen) og sett den mot åpningen, ikke press hardt, men hold den rolig.
Pass på at det er godt med glidemiddel.
La den som skal ta i mot presse seg opp og den som gir holder et jevnt press.
Her er det viktig å ikke begynne å presse pluggen ned, den skal i utgangspunktet ikke bevege seg, det er mottakeren som styrer tempoet.
Når mottakeren har fått nok, legger hun/han seg ned igjen, giveren opprettholder presset slik at pluggen ikke glir ut.
Pust rolig.
Når mottakeren er klar for litt mer, løfter hun/han rumpa opp igjen og hele prosessen gjentas.
Kvinner kan med fordel ligge oppå den andre hånden til giveren, slik at hun/han kan benytte den til å stimulere klitoris samtidig.

En annen alternativ stilling, som fungerer spesielt bra for menn, er om mottakeren ligger på ryggen, med en litt stor pute under korsryggen.
Giveren sitter da mellom bena på mottakeren og kan enkelt stimulere penis/klitoris/vagina med en hånd (eller en vibrator) og samtidig komme til anus med den andre hånden.
Mye likt den andre varianten, skal giveren stå for et jevnt press, mottakeren presser rumpa ned for å få pluggen dypere og opp for å ta en pause.
Giveren skal i all hovedsak bare holde i mot.

I begge disse stillingene er det fullt mulig for giveren å øke presset for å få pluggen raskere inn, men det bør han/hun være forsiktig med, med mindre mottakeren gir utrykk for noe annet.
Med litt trening glir hele prosessen raskere og enklere og dersom du trener med en fast partner, vil hun/han ganske raskt plukke opp hvor fort pluggen kan smette på plass.

Plugger fås i alle størrelser, det anbefales å begynne med en liten, gjerne mindre enn en finger og så jobbe seg oppover dersom man ønsker det.
Det er viktig å ha i bakhodet at analsex ikke nødvendigvis betyr at penis skal ut og inn av anus.
Analsex kan være mye mer enn det og noen liker ikke at ting beveger seg ut og inn, ganske mange syntes det beste er at anus fylles med en plugg, så kan ting bevege seg ut og inn av skjeden.
For menn er det utviklet en rekke plugger som egentlig bare ligger å vipper og varierer presset mot prostata.
De er ikke ment å bevege ut og inn overhodet.
 

Hvordan spotte en dårlig sexpartner ? for kvinner


Tinder er tilsynelatende alle single menn og kvinners lekeplass.
På godt og vondt.
En rekke kvinner gir opp, i hvert fall i perioder, siden de ofte ender opp med dårlig sex, menn elsker det, for selv de som er dårlige i sengen finner noe der, det dreier seg utelukkende om hvordan man ser ut.
Vel, her har vi laget en liten guide for kvinner, som kan redusere antallet dårlige sexpartnere.
For la oss være ærlige, noen finner den store kjærligheten på tinder, men de fleste er ute etter helt uforpliktende moro.

1: Menn som blir furtne om de ikke får svar omtrent umiddelbart?
De ser typisk seg selv som guds gave til kvinnen og forventer at du ser på de på samme måte.

2: Menn som forsøker å presse deg, det burde være en advarsel i utgangspunktet, men noen kvinner går i den feller, gang på gang.
Ikke gjør det, om de forsøker å presse deg til noe som helst, om det så er at du skal sende de spesifikke bilder eller møte de på et spesielt sted eller tidspunkt, dropp de.

3: Om de utrykker seg bare i generelle vendinger når det kommer til sex, så er det et dårlig utgangspunkt.
Om du spør «Hva vil du gjøre med meg» er ikke «knulle deg hardt» et godt svar.
De som er gode i sengen har typisk helt klare formeninger om hva de vil og det er typisk langt mer raffinert og detaljert enn «knulle deg hardt»

4: Om de fokuserer bare på egen nytelse, bør det blinke en varsel lampe.
Om de ikke sier noe om hva de vil gjøre for at DU skal nyte sexen, så vær forberedt på at de ikek kommer til å GJØRE noe heller for at du skal nyte sexen.
Noen menn fokuserer bare på seg selv, du er simpelthen en avansert fleshlight for de, så de vil bruke deg for at de skal få utløsning.
Det blir sjelden god sex ut av det.

5: Menn som er overkåte.
Som fks. Menn som onanerer til facebook bildene dine, eller som må ta seg en runk så snart de får det minste erotiske stimuli.
Gode elskere har i hvert fall en viss grad av kontroll over seg selv og sitt eget begjær.
Menn som ikke har det, er sjelden gode elskere.

6: Om de er opptatt av hvor mange du har hatt sex med.
De kan fortsatt være brukbare i sengen, men slike spørsmål henger typisk sammen med en av to ting, a: De er redde for å ikke prestere godt nok i forhold til det du er vant til, b: de har et kontrollbehov.
Ingen av delene lover spesielt godt.

7: Menn som umiddelbart hevder å kunne gi deg ditt livs beste sex, for de er så utrolig gode i sengen.
Gode elskere vet at alle kvinner er forskjellige og det som virker bra på en, behøver ikke nødvendigvis virke godt på en annen.

8: Menn som ikke vil møtes på offentlig sted første gang dere treffes, bør du styre klar av.
Det tyder på at de ikke respekterer deg som de burde, din sikkerhet burde være viktig for dem.
Det kan også skyldes at de bare ønsker å komme i buksene dine uten å bruke tid på smalltalk først, det kan noen ganger være greit, for all del, men om de ikke gidder å bruke tid på å komme dit, hva får deg til å tro at de gidder å bruke tid på å gjøre deg fornøyd?

9: Stol på instinktene dine.
Dersom du føler at noe ikke er som det skal/bør være, så dropp hele fyren.
Det finnes nok av menn der ute og målet er ikke å ha sex med flest mulig, men å ha den beste sexen det er mulig å ha.

Å følge disse rådene vil mest sannsynlig gi deg færre dates, men samtidig vil det redusere andel dårlige sexpartnere dramatisk.
Så kvaliteten på de du faktisk treffer vil øke dramatisk og om det er en ting livet har lært oss, det er bedre med tre gode knull enn 10 dårlige.
 

Hvordan se om hun eller han er god i sengen


Mange har opplevd å treffe noen på byen, tatt dem med hjem med en lang natt med deilig sex i tankene, bare for å ende opp skuffet. Han eller hun hadde virkelig ikke den fjærneste ide om hvordan de skulle tilfredsstille deg seksuelt. Vel, her er noen tips til ting du kan se etter hos en potensiell partner og som muligens kan øke muligheten for at du velger riktig neste gang?

Hun/han er god til å kysse.
Om du treffer en person hvis kyss får det til å krible i maven og sender ilinger gjennom kroppen din, ja da er det en person du kan ha god sex med.

Hun/han er god til å danse.
Rytme er essensielt når det kommer til sex. En person som er god til å danse, har nødvendigvis rytmesans.

Spenstighet, styrke og mykhet.
En partner som oppfyller disse kriteriene har naturlig nok større potensial enn en som ikke gjør det.
Mulighetene for variasjon blir i hvert fall større.

Selvsikkerhet.
Å ha tro på egne evner er positivt; å være arrogant og overlegen er ikke like bra. Din drømmepartner er ikke arrogant og vet at hun/han fortsatt har mye å lære (blir man noensinne utlært?), men har samtidig tro på sine egne ferdigheter i sengen. Dessuten vet hun eller han hva de selv liker.

Deler.
En person som gir og deler naturlig, er mer troende til ikke bare å tenke på seg selv i sengen.

Har kunnskap om sex.
En person som vet mye om sex og som snakker naturlig om det, har i hvert fall den teoretiske kunnskapen. Det er et godt steg på veien?

Søker kunnskap.
En partner som har interessen og tar seg tid til å lese om nye spennende ting mht. sex er en potensiell drømmepartner. Hun eller han er tydeligvis interessert i å vite mest mulig om hvordan hun eller han kan gjøre sex til en så deilig opplevelse som mulig. For din del, gjelder det å holde følge.
 

Når han ikke får den opp


Det skjer alle menn fra tid til annen, den vil bare ikke reise seg.
Det er ingen grunn til panikk, det er noe som alle, absolutt alle, menn opplever på et eller annet tidspunkt og det kan skyldes mange forskjellige ting, at man har drukket mye alkohol, at man er sliten, har mange ting å tenke på, prestasjonsangst osv.
Eller det kan være at man ikke greier å finne en eneste grunn.
Her har vi satt opp en liste over ting man bør gjøre om problemet dukker opp.

Aksepter situasjonen, ikke få panikk, det er slikt som skjer.

Prøv å forstå hvorfor det skjer, er det stress eller ble det en drink for mye?

Ikke prøv igjen med en gang, det blir stress og du legger mer press på deg selv, det er bedre å ta tiden til hjelp.
Om du presser deg selv, er det starten på en ond sirkel og det vil aldri fungere.

Ikke steng henne ute, forklar henne problemet og bruk tid på å kose med hverandre. Det er mulig en liten blow-job kan hjelpe?

Ikke vær redd for å ta hånden til hjelp, ingen vet hvordan kroppen din reagerer bedre enn du selv og om det er noen som kan få den opp, så er det du.
Press på mellomkjøttet og litt runking kan ofte utrette mirakler.

Det finnes andre måter å tilfredsstille en kvinne på, som ikke krever en ereksjon, om du fullfører oppdraget, er det stor mulighet for at du får en ny sjanse siden uansett.

Om du får den opp, men er usikker på om den vil holde seg oppe, styr klar av stillinger som bøyer penis nedover og stillinger du av erfaring vet at kan svekke ereksjonen.
En sikker vinner i et slikt tilfelle er den klassiske misjonæren.

Dersom du av erfaring vet at du kan ha problemer med fks. en første date, noe som er ganske vanlig, en slags prestasjonsangst, kombinert med at man ofte er veldig tent, er ikke en god kombinasjon.
I så fall kan det faktisk være en løsning å ta en liten pille på forhånd.
Merk at det krever en liten tur til legen, å handle det på internett er ikke spesielt smart, det publisert en rekke undersøkelser som viser at en skremmende stor andel av de pillene du kan bestille fra diverse mer eller mindre lugubre nettsider, inneholder helt andre ting enn butikken hevder.
 

Hvordan slikke, en sjekkliste


Kort og rask innføring i hvordan tilfredsstille en kvinne med munnen.
Ikke så komplett, men om du husker det meste av det som står her, er du godt på vei.
Print ut og ha som huskeliste under puta.

1: Skjeggstubber er sexy å se på, men river som sandpapir mellom bena hennes. Barber deg
2: Sørg for at hun vet at du liker det.
3: Start forsiktig og kyss hele kroppen før du berører kjønnet hennes.
4: Når du kommer til kjønnet hennes (så har du naturligvis allerede kunnskap om anatomi og kan finne klitoris i blinde) start forsiktig, legge bevegelser og vent med å berøre klitoris.
5: Å slikke alfabetet er et eldgammelt tips, det er en fin måte å finne den rette bevegelsen på, men det har null effekt å slikke det frem & tilbake 10 ganger.
6: Etter hvert som hun blir kåt nok, er det en ide å faktisk suge klitoris.
7: Følg med på hennes reaksjoner og hold deg til det som funker best.
7: Ikke bruk bare tungespissen, bruk hele tungen og gjerne leppene også.
8: Bruk fingerne, men husk å fukte de.
9: Hold øyekontakt.
10: Vite når du IKKE skal stoppe, hennes bevegelser og lyder betyr ikke nødvendigvis det du tror.
11: På samme måte gjelder det å vite når du faktisk skal stoppe.

Husk at øvelse gjør mester.

5 ting du ikke viste om kondomer


Kondomer er den enkleste og mest effektive formen for prevensjon og beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer vi kjenner til. At kondomet finnes i mange størrelser, former, farger og smaker er noe de fleste vet. Her har derimot samlet noen ting du antagelig IKKE visste om kondomet.

Jeanette Parisot, som har forsket på kondomer og skrevet en bok om emnet, hevder at kondomet er funnet i hulemalerier som er 15.000 år gamle. Hvorfor de ble benyttet er naturlig nok svært usikkert, det kan like gjerne ha vært et ledd i en religiøs handling som et forsøk på å forhindre graviditet.

Kondomer kunne tidligere bare fås fra lege. Det fantes en detaljert 12-trinns produksjonsmåte for kondomer, laget av sauetarm. Dette var kostbare greier og naturlig nok ble et kondom benyttet igjen og igjen. På samme tid var det kun mulig å få kondomer etter å vært hos legen. Og det var bare menn som kunne få, slik at de kunne beskytte seg mot sykdommer når de besøkte prostituerte. Kvinner kunne ikke få for å forhindre uønsket graviditet.

De eldste latexkondomene vi kjenner til er fra 1855 og ble funnet i England. Hensikten med dem, var å sinke spredningen av kjønnssykdommer blant soldater under borgerkrigen.

Den eldste kondomautomaten skriver seg tilbake til 1928 og er fra Tyskland. Kondomautomaterhar siden den gang forårsaket mye debatt, spesielt i USA, hvor tankegangen gjerne er at dersom du ikke har sett et kondom, så har du heller ikke tenkt på muligheten for å ha sex. Kondomautomater er fortsatt delvis forbudt i flere stater i USA.

Det neste steget for kondomet, er å smøre inn penis med en gelé som tørker og etterlater en tynn hinne som knapt verken sees eller føles. Flere kliniske forsøk med et slikt kondom er utført, men noen godkjenning er foreløpig ikke på plass.

Bruket av kondom varierer voldsomt verden rundt. Den største forbruker av kondomer er Japan; kondomet står for 80% av bruken av prevensjon. Til sammenligning er bruken ca. 0% i Somalia. Der kan man bli straffet med pisking for bruk av kondom, eller forsøk på å selge kondomer.

Den katolske kirken er fortsatt motstander av bruk av kondom og mener at man utelukkende skal ha sex for å få barn. Dersom man ikke ønsker barn, får man simpelthen la være å ha sex.

Kilde: askmen.com

Hva kvinner bekymrer seg for - Dating og forhold


Menn og kvinner er forskjellige, det er noe alle vet, selv i disse likestillingstider.
Menn som er i forhold bekymrer seg sjelden, menn generelt er i et forhold de trives med, om de ikke trives, så avslutter de det.
De går automatisk ut i fra at så lenge kjæresten ikke sier noe annet, så er også hun fornøyd med forholdet og da er det jo ingen grunn til å bekymre seg, eller er det det?
Det er ikke få menn som har opplevd at hun plutselig avslutter forholdet, uten at han egentlig har hatt den fjerneste ide om hva som egentlig skjedde og hvorfor?
Uansett, kvinner bekymrer seg for ting i en helt annen grad enn menn gjør, også når de er i etablerte parforhold.
Her er noen av de tingene hun bruker tid på å tenke på, men som hun vanligvis ikke deler med andre enn sine nærmeste venninner?

Det første en kvinne bekymrer seg for når hun treffer en mann er: vil han bare ha sex?
Noen kvinner syntes det er elt ok om det bare dreier seg om et knull, men andre vil ha et langt forhold.
Felles for de fleste, er at de er usikre og gjerne skulle vist?
menn er enklere: Først har vi sex og om det passer sånn, så kanskje det blir noe mer.

Etter daten lurer hun på om han har tenkt å ringe.
Om han lovet det, så er det ikke dermed sagt at han faktisk vil gjøre det.
Menn tar det som en selvfølge at hun ringer, dersom hun har sagt hun skal gjøre det, med mindre hun har rotet bort telefon nummeret.
Så hvorfor bekymre seg om det?

I et forhold, selv et som kanskje begrenser seg til en og annen date, begynner hun å bekymre seg for om han treffer andre kvinner.
Kvinner generelt ønsker en mann som holder seg til en kvinne, dem selv.
Menn har et enklere syn på det, de tar det nærmest som en selvfølge at hun holder seg til ham, om hun ikke gjør det, forventer de at hun sier det, så hvorfor bruke energi på å bekymre seg?

Hun er konstant bekymret for at han ikke finner henne tiltrekkende.
Hun bli som alle andre eldre, puppene strutter ikke lenger like mye, maven er ikke lenger like flat.
Menn tenker som så: Sean Connery og Clintern ligger fortsatt høyt opp på lista til mange kvinner, det er et bevis på at menn ikke blir gamle, de bare modnes og blir bedre.

Mange kvinner, kanskje spesielt de litt yngre som ikke har den største selvtiliten når det kommer til sex, bekymrer seg for om de er gode nok i sengen.
Menn på sin side, regner med å få beskjed om noe ikke fungerer.

Undersøkelser har de siste årene avslørt at det er omtrent en like stor kvinner som menn som er utro mot partneren sin.
Men en forskjell er det, menn tenker sjelden på at partneren kan være utro.
Kvinner tenker ofte på det.

Denne listen er muligens etter mange mening basert på et gammelt, utdatert kvinnesyn og gjelder ikke for moderne kvinner og menn.
Vel, den gjør faktisk det, den gjelder ikke alle og ikke alle bekymrer seg for hele denne listen.
Dessuten er det mange menn som også bruker tid på en del av disse punktene.
Hensikten her, er ikke å lage en mal eller en fasit for hva vi menn og kvinner bekymrer oss for.
Hensikten er å vise en viktig forskjell på menn og kvinner tenker og med dette i bakhodet, muligens bedre unngå unødvendig bekymring.
Hva er den viktigste grunnen til at menn ikke bekymrer seg for disse tingene?
Menn sier ting som de er, om det er noe de lurer på, eller noe ønsker å vite, så spør de, om det er noe de mener partneren har behov for å vite, så sier de det.
Så enkelt.
Kvinner er mer kompliserte og benytter seg i langt større grad av ikke-verbal kommunikasjon, samt antydninger.
Det fungerer som oftest greit ovenfor andre kvinner.
Ovenfor menn derimot?
Ikke nødvendigvis like godt....  noe alle menn vet :-)

Hvordan forføre... raskt


Denne artikkelen er skrevet for kvinner, men de fleste punktene gjelder i all hovedsak også for menn.
Hvordan forføre på en kveld....

Vi styrer klar av de klassiske "spander en drink, kjøp en rose og les et dikt" triksene og fokuserer på noen helt andre teknikker her.

Noen steder er bedre egnet enn andre.
Det mest populære stedet i byen med den høyeste musikken er ikke det beste stedet å begynne.
Et sted med dempet belysning, musikk som gjør det mulig å kommunisere og en meskemengde som gjør det mulig å bevege seg er det perfekte stedet å treffe og bli kjent med en potensiell one night stand.
Dempet belysning, hyggelige mennesker, muligheten til å snakke litt og en drink gjør generelt menn ekstremt mottakelig for flirt og sex.
På et utested som er tettpakket og med høy musikk, er det fortsatt mulig å finne noen, men da er det mer tilfeldig hva du ender opp med.
Å finne den du faktisk vil ha er langt vanskeligere og å ha en samtale er tilnærmet umulig, noe som gjør det ekstremt vrient å sjekke om han du trodde var egnet, egentlig er en skivebom.
Dersom du ser for deg noe mer varig, er det ingen veldig god løsning å forføre ham i løpet av en kort kveld.

Når du har funnet stedet, gjelder det å se deg ut den du kunne tenkt deg å forføre.
Om han har en dame med seg, er det antageligvis bortkastet tid, det samme om han er opptatt med å flørte med andre gutter. (Da er du muligens på feil sted?)
Utover det, er det meste mulig.
Husk at selvtillitt er ditt viktigste fortrinn.
Menn (og kvinner) har langt lettere for å tiltrekkes av personer av motsatt kjønn som utstråler selvtillitt.

Etter å ha snakket sammen, kanskje tatt et par drinker sammen, gå fra stedet sammen, til et annet sted.
Studier har vist at dersom mennesker har opplevd noe sammen, øker det følelsen av samhold på rekordtid.
Bare det å bevege seg fra en bar til en annen er faktisk nok til at underbevisstheten reagerer.

Berøringer er effektivt, tilfeldige berøringer på armen eller hånden er en god måte å starte på.
Husk at du ikke ønsker å sende ut blandede signaler.
Å få ham usikker på dine intensjoner er det siste du vil, men det er ikke derimot sagt at du skal kaste deg over ham.
Behold litt av spenningen.

Bli med ham hjem, ikke ta ham med hjem til deg.
Et par fordeler med det.
Dersom ting viser seg å ikke fungere, kan du ta sakene dine å gå hjem, det er gjerne enklere enn å kaste ham ut.
Dersom du skulle bli over natten, er det enkelt å kunne gå hjem når du selv vil, isteden for å prøve å få kastet ham ut.
Utfordringen ligger i å unngå den berømte "walk of shame" klokken 07.00 om morgenen.

Noen korte tips til:
- Begrens alkohol inntaket, sex er bedre når man ikke er dritings.
- Sørg for å ha med kondomer, ja kanskje han har, men for å være på den sikre siden, ha med.
- Du skal være med ham, men just in case: Sørg for at det er ryddig i hjemmet.
- Kom deg opp og hjem om morgenen, så slipper du den ubehagelige samtalen som ofte kan følge en one night stand
- Ikke avskriv en hyggelig fyr, dersom du tror det kan være noe mer enn en one night, så husk at ingenting er umulig.
 

Onani tips for menn


Noen flere tips for menn og deres favorittleke: Penis. Disse kan (og bør?) naturligvis også leses og benyttes av kvinner, kanskje hun kan overaske ham med teknikker han ikke kjente selv engang?

Akkurat i det du kommer, bøy penis ned, mange opplever at det gir en lengre og mer intens utløsning.

Noen menn opplever å få kraftigere orgasme når de onanerer med ?feil? hånd. Dette kan skyldes at det tar lengre tid og at spenningen rett og slett får bedre tid til å bygge seg opp. Det er uansett verdt å prøve.

De enkleste variantene innen onani, er å bruke forskjellig antall fingre. De fleste har sin favoritt, om det er to fingre, tre fingre eller hele hånden. Det er jo helt i orden, men en liten gjennomgang av forskjellige grep kan gi en overraskelse eller to. Noen varianter:
1: Hele hånden med et godt grep rundt penis.
2: Tommel og pekefinger lager en ?O?-ring, resten av fingrene er ikke i bruk.
3: Tuppen av tommel og bekefinger holder på henholdsvis oversiden og undersiden av penis, uten å berøre siden av penis overhodet.
4: Prøv med tommelen og langefingeren og bare de to fingrene.

Trekk forhuden godt tilbake med den ene hånden og onanér med pekefingeren og tommelen som en ring. La fingrene gli lett og bruk gjerne litt glidemiddel på penis.
Hold rundt penis med et godt grep med ene hånden, hold den andre hånden rett og la håndflaten massere penishodet. Noen dråper glidemiddel er en klar fordel.

Hold rundt testiklene;  trekk dem ned og hold dem nede samtidig som du onanerer.

Hold om roten av penis med den ene hånden, forhuden trukket tilbake.
Grip om nederst på penis med den andre hånden og trekk oppover. Øverst slipper du og griper tak nederst igjen og gjentar. Det anbefales å bruke godt med glidemiddel.

Mange kvinner bruker en pute å gni seg mot når de onanerer. Det kan menn også gjøre. Rull sammen en pute og hold den med knærne og én hånd, samtidig som du bruker hoftene og beveger hele underlivet.

Når vi er inne på å bevege hoftene, forsøk å stå oppreist og hold om penis med én eller to hender. Hold hendene i ro og beveg hoftene.

Et bananskall er kanskje det beste en mann kan finne i et fruktfat dersom han skal bruke noe derifra til å onanere. Skjær opp skallet på langs og benytt den midterste halvparten av skallet. Brett det rundt penis og hold rundt med hele hånden. For best resultat, få formet skallet slik at størst mulig del ligger jevnt mot penis.

Å stimulere undersiden av penishodet med en tannbørste, samtidig som man holder forhuden godt trukket tilbake, kan gi en svært intens følelse.

Ha på en løs og ledig boxershorts, gjerne en i myk silke, og onaner gjennom stoffet.

Mange menn opplever at analstimulering (prostatastimulering) når man får utløsning gir en kraftigere orgasme og lengre sprut.
 

Sex scener fra filmer verdt å repetere


Det mangler ikke på sex i vanlige spillefilmer.
Selv om man sjelden ser ?alt? er ofte sexen i vanlige filmer svært kreativ, uten at DET nødvendigvis gjør den mer opphissende eller til noe man selv ønsker å oppleve.
Tenk Norsk film og sex blant død fiks?
Uansett, her er et knippe erotiske scener som er verdt å vurdere.

Farlig begjær er ikke en film man normalt tenker på om man er på utkikk etter en film å bli kåt av, men enkelte scener er verdt en nærmere kikk.
Kanskje spesielt den scene der Michael Douglas tar Glenn Close på kjøkkenvasken verdt å nevne, hun tilfører scenen en spesiell energi bare ved å sprute litt vann på sine egne bryster og lepper.

Michael Douglas er også representert sammen med Sharon Stone i Basic Instinct.
Den sekvensen hvor Sharon Stone tar kontrollen og er på topp står fortsatt på lista over heftigste sexscener 15 år senere.
Noen tenker umiddelbart på Sharon Stone sin avhørs scene når de hører tittelen Basic Instinct.
Vel, det er i hvert fall en scene menn har hatt våte drømmer om siden filmen for første gang ble vist på det store lerretet.

Wild things er en erotisk thriller som så absolutt innholder sin del erotiske sekvenser.
En fantasi scene (i hvert fall for de fleste menn) som nok kan være krevende å få satt ut i live, er sekvensen hvor Neve Campbell og Denise Richards drikker champagne av hverandres kropper og har trekant sex med Matt Dillon.

Champagne scenen i Wild tings overgås, muligens, av en lignede scene i 9 ½ uke.
Filmen er fra 1986, men det forhindrer ikke at dette er en film man bør ha sett sammen med partneren sin.
Her er Mickey Rourke, før han fikk bank i bokseringen og en Kim Basinger mer sexy enn noensinne tidligere.
Filmen er et eldorado for elskere av erotikk uten at det blir porno og innholder en rekke forskjellige elementer.
Dyrisk sex i regnværet.
Blindfold, kombinert med jordbær?
Mickey Rourke kan også sees i Wild Orchid.

Desperado med Antonio Banderas er kanskje ikke en typisk film med heftige sexscener, men den ene sekvensen hvor Antoino tar sporen fra støvelen og lar hjulet rulle langs ryggen til Salma Hayek er definitivt verdt å la se inspirere av.

I andre enden av skalaen finner vi filmen the secretary.
Dette er kanskje mer som en erotisk film i spillefilm innpakning.
Alle som noensinne har drømt om noen form for dominanse vil finne seg en favorittscene her, i en film som begynner snilt, men som gradvis blir tøffere.
James Spader, kanskje best kjent for sin rolle i Boston Legal har hovedrollen som en sjef som søker en sekretær som kan tilfredsstille alle hans behov?

Eyes wide shut.
Erotisk fest med masker og anonym sex er helt sikkert ikke for alle i virkeligheten, men i fantasien derimot?
Legg til Tom Cruise og Nicole Kidman og du har oppskriften på en heftig erotisk film du kommer til å huske lenge.

Andre filmer som kan være verdt å ta en kikk på: Bound (fra 1997), Lidenskapens pris, shortbus (her ser man ALT) siste tango i Paris og sliver.
For de som lurer på hvorfor Caligula ikke står på listen? er det egentlig noen sexscener i den filmen folk flest kan ha fantasier om å være en del av?

Om du har en film og en beskrivelse av en konkret scene i den filmen som burde vært med på listen her, send gjerne noen ord til oss, så får vi oppdatert listen.

Om Valentines dagen


Valentinesdagen 14 februar har blitt feiret i mange 100 år, selv om dagen ikke har gjort seg spesielt bemerket i Norge før i de siste årene.
Det kan vi muligens takke landets blomsterbutikker for, de sier naturligvis aldri nei takk til en gyllen mulighet til å selge blomster.
Hva som egentlig er grunnen til denne dagen har for lengst gått i glemmeboken, det finnes mengder av legender og myter om dagens opphav, her skal vi se på noen av de.

En av de mest kjente historiene og han som de fleste regner som opphav, i hvert fall til navnet, dreier seg om en romersk prest med navn Valentine ble halshogget 14 Februar i år 273.
Keiser Claudis II hadde forbudt ekteskap siden han mente at det svekket menns kampvilje.
Valentine trosset keiserens vilje og fortsatt å vigsle forelskede menn og kvinner.
Han ble tatt, fengslet og halshugget 14 Februar for senere å få helgenstatus.

Det eksisterer en rekke historier om menn med navn Valentine i denne tidsepoken, en Valentine satt fengslet og underskrev det siste brevet han skrev, før han ble henrettet, ble martyr  og senere helgen, til sin datter med ?din valentine?
Noen historikere hevder at det ikke var til sin egen datter dette brevet ble sendt, men muligens datteren til en fangevokter som hadde besøkt ham i fengslet og som St. Valentine hadde forelsket seg i.

En tredje historie dreier seg om en mann ved navn Valentine som hjalp kristne å unnslippe Romerne frem til han ble fanget og henrettet.

Den katolske kirke opererer med tre forskjellige St Valentine i denne tidsepoken.

Når det gjelder årsaken til at festivalen feier 14 februar, henger nok det sammen med at Romerne regnet Februar som årets først vårmåned, en tid for fornying, også på kjærlighetsfronten.

Romerne hadde en festival i midten av februar Lupercalia til ære for Faunus, det romerske motstykket til Grekernes Pan, samt Romas grunnleggere Romulus og Remus.
Festivalen innholdt blant annet en seanse hvor unge menn trakk lapper med navnene til de single unge kvinnene, for så å ha denne kvinnen som partner hele det neste året.
Mange av disse endte i giftemål.
Denne festivalen ble holdt 15 februar.

England var under Romersk styre i nærmere 100 år.
Romerne rakk i løpet av denne tiden å innføre en fruktbarhetsfest som stammet fra den tidligere nevnte Lupercalia festivalen, her ble den etter sigende flyttet til 14 februar.
Når Romerne trakk seg ut valgte pave Gelsius å beholde dagen som en dag man feiret kjærlighet, fremfor å fjerne en populær festdag.

Franskmannen Charles duc d'Orleans regnes som den første som utrykte sin kjærlighet skriftlig 14 februar.
Han satt fengslet i Tower of London i 1415, men 14 februar fikk han av gårde et brev til sin elskede kone.

Det var først rundt 1700 tallet Valentines feiringen begynte å få ordentlig fotfeste i Europa.
100 år senere var det en vanlig tradisjon blant alle sosiale lag å utveksle kort og små gaver som tegn på hengivenhet.
Ferdig trykkete kort tok gradvis over for de håndskrevne brevene, samtidig som post ble tilgjengelig for folk flest.

Det første trukket Valentine kortet er det Esther A Howland som krediteres for.
Hun regnes som mor for hele Valentines feiringen, i hvert fall for den kommersielle delen.
Nå er salg av kort, blomster, sjokolade og for noen frisinnede, sexy undertøy og sexleketøy det de fleste forbinder med Valentines.
Hvorfor, er for de fleste, ikke lenger så viktig.
 

Myter om utroskap


Utroskap er noe forbudt vi helst ikke snakker så mye om, det er kanskje en av grunnene til at det finnes en rekke halvsannheter og usannheter om utroskap.

Folk er utro fordi de er ulykkelig hjemme.
For kvinner er det ofte sant, for menn er det ikke nødvendigvis det.
Mange menn som er lykkelige hjemme og som aldri får et nei når det kommer til sex hjemme, sier gjerne ja takk til noe ved siden av, dersom de tror de slipper unna med det.
I en amerikansk undersøkelse sa 56% av mennene at de var lykkelige hjemme, bare 34% av kvinnene sa det samme.

Menn er mer utro enn kvinner.
Tidligere var dette tilfelle, den gangen kvinner gikk hjemme og stelte huset.
En rekke undersøkelser viser at kvinner er utro like ofte som menn, men de er ofte utro av forskjellige grunner.

Utroskap dreier seg hovedsakelig om sex.
Det er mange grunner til at folk er utro, usikkerhet, det er forbudt, det er spennende, man søker nærhet, de ønsker seg ut av forholdet de er i.
Det finnes en rekke grunner til å være utro, ofte er sex bare en liten del av det hele.

Om hun er utro, betyr det at hun ikke elsker deg.
Det betyr ikke nødvendigvis at hun ikke elsker deg, mange kvinner kan, på samme måte som mange menn, helt fint skille mellom sex og følelser.
Men at hun er utro innebærer i alle tilfeller at hun ikke respekterer deg nok til å overholde deres avtale om å være monogame.

Sex med en ex er ikke utroskap.
For mange er det en overraskelse at noen tenker sånn.
Det at man har hatt sex med en person tidligere betyr ikke at det er ok å ha det igjen.
Sex med en ex kan for mange bedratte være minst like ille og mange blir sittende med spørsmål som ? vil hun/han tilbake til han/henne?? og ?er hun/han så my bedre i sengen enn meg??
Exer er potensielle katastrofer.

Du kan sikre deg mot at du og partneren er trofaste mot hverandre.
Daglig er mennesker som for bare kort tid siden var 110% sikre at de aldri kom til å være utro, utro.
Uansett hvilken avtaler og løfter dere gir hverandre er det ingen garanti
Det er store forskjeller fra menneske til menneske.
Den beste måten å sikre seg på, er å velge rett partner.

En gang utro, alltid utro
Det er ikke nødvendigvis sant, men det er veldig ofte sant.
Hvorfor har vi satt den under myter?
Det er ikke ALLTID sant?.

Du bør alltid tilstå utroskap.
Om partneren vet eller har en sterk mistanke om at du har vært utro, bør du ikke lyve om det.
Om det var en ?tabbe?, en hendelse med en person du aldri kommer til å treffe igjen, som aldri noensinne kommer til å bli kjent for andre enn de involverte og en som kan koste deg og partneren stor smerte, kan det noen ganger være bedre å holde munn.

Utroskap teller ikke, dersom ingen oppdager det
Utroskap er utroskap uansett om andre vet om det.
Det spiller ingen rolle om det er kun to av dere som vet hva som skjedde.

Dersom man ikke har sex, er det ikke utroskap.
Som nevnt tidligere, utroskap betyr ikke nødvendigvis at man har sex.
Følelsesmessig utroskap oppleves ofte som verre, både for menn og kvinner.

Å ha seksuelle fantasier om andre betyr at du kommer til å være utro.
De fleste, både menn  og kvinner har fra tid til annen sexfantasier som involverer andre.
Kanskje er det andre man ikke kjenner, som er i fokus, men ofte inviteres mennesker som i hvert fall må kunne omtales som bekjente, inn i sex fantasiene våre.
Det er ikke dermed sagt at man kunne tenkt seg å ha sex med de.

Utroskap kan redde et forhold
De eneste som påstår at dette er en sannhet, er de som er utro og føler behov for å rettferdiggjøre sine egne handlinger.
Det er sant at mange opplever et lite kick i sitt ?vanlige? sexliv etter å ha vært utro.
Dette henger ofte sammen med et behov for å gjøre godt igjen.
Dette betyr ikke at ting blir bedre, man kunne selv uten å være utro først, gi litt ekstra for partneren og på den måten få litt ekstra spenning i forholdet.
Det er ofte menn hevder at de har det fantastisk hjemme, men siden de ikke lenger har et seksuelt forhold til sin kone, er de utro fordi de mener de har ?rett? til å få sex og de ønsker å beholde forholdet til sin kone.
Vel, det å påstå at dette ikke i enkelte tilfeller kan være sant, er umulig, det kan finnes menn som ikke kan onanere, eller benytte en fleshlight.
Men i de aller, aller fleste tilfeller er det her snakk om menn som er villig til å gjøre hva som helst for å rettferdiggjøre sine egne handlinger.
 

Sagt om sex


Noen korte punkter om sex... det er mye sannhet her og flere punkter man kunne skrevet mye om.

- Det er ingen mållinje å krysse.
- Sex er en kilde til både triumfer og fiaskoer
- Dine triumfer og fiaskoer vil alle påvirke din seksualitet.
- Det er viktig å tilføre kroppen nok væske.
- Din seksuelle preferanser passer ikke nødvendigvis med de mulighetene som er tilgjengelig til enhver tid.
- Dersom du er negativ til en ting, vil den antageligvis aldri gi deg noe glede.
- Det finnes flere varianter enn aktiv eller passiv, de kan kombineres.
- Du kan noen ganger be om mer enn du er klar for.
- Du har ikke krav på å vite alt om partnerens tidligere sexliv.
- Du skal ikke få andre til å føle seg ille mht. kropp eller seksuelle preferanser.
- Husk å puste.
- Noen ganger vil du bli sjokkert.
- Sex medfører søl.
- Gjennom livet, vil du ta flere forskjellige roller i sengen.
- Noen ganger er sex en kilde til forvirring.
- Det finnes ingen enkel måte å gi eller motta nytelse på.
- Noen ganger ønsker sjelen uten at kroppen klarer å følge med.
- Noen ganger viser kroppen vei og ønsker mer enn du trodde.
- Det er flere grunner til å ha sex, forplantning og nytelse er bare to av de.
- At du er tiltrukket av noen, betyr ikke automatisk at de er tiltrukket av deg.
- Noen ganger er ikke sex like bra som forventet.
- Orgasmen er bare en liten del av sex.
- En orgasme behøver heller ikke være bare nytelse.
- Ingen andre enn deg bestemmer over din seksualitet.
- Det finnes ingen standard for seksuelle preferanser.
- Du vil havne i situasjoner hvor ord alene ikke er nok.
- Omstendighetene er viktige.
- Det finnes mange grunner til å ha sex.
- Ikke undervurder viktigheten av fuktighet.
- Dine seksuelle behov vil endres over tid.
- Ingenting ved sex er frastøtende.
- Sex er en måte å skaffe seg kunnskap på.
- Det finnes ingen sexeksperter.
- Sex er hva du gjør det til.

Hva man lærer om dating etter å ha passert 40


Livet er en eneste lang læringskurve, her er noen punkter om sex og dating som er velkjent for de som er passert 40, men som ganske sikkert vil overaske en del av de som er yngre...

- Å være forelsket ikke synonymt med å være kåt.
- Sex er grisete, det er smart å ha en håndkle tilgjengelig.
- I motsetning til hva enkelte syntes å tro: En pikk på 30 cm er ikke synonymt med den beste sexen ever.
- I gjennomsnitt er 1 av fem menn så gode i sengen som de selv tror, eller sier de er.
- Det er mindre viktig for en man hvordan kroppen din er, enn hvordan du selv føler den er.
- Å gå til sengs alene, er langt mindre ensomt enn å gå til sengs med noen du ikke deler noe med.
-Det tar minst en uke å virkelig forføre en kvinne.
- Aldri undervurder verdien i en ekte gentlemann.
- 5% av alle menn som er utro, er villige til å forlate kona for elskerinnen. Dårlige odds gjør det lite attraktivt å date en som er gift.
- Om leiligheten hans ser ut som en ungkarsbule, eller som om noen har kastet inn en håndgranat, så er det er dårlig tegn.
- Uansett hva du skriver i dating profilen din, så vil du få en melding fra en gutt på 23, med capsen på skjevt som drømmer om en voksen kvinne.
- Sosiale medier er ikke det verste stedet å finne potensielle dating partnere.
- Avlys aldri en avtale med venner for å gå på en date. Venner er der for livet, det er mer enn man kan si om en date.

Dating fakta



Å treffe en potensiell partner kan noen ganger være svært vanskelig, spesielt om man prøver for hardt.
I disse tider er Internett kanskje den største dating arenaen av dem alle, men her er noen enkle fakta og tips som omhandler å treffe ekte mennesker ute, for første gang.
Mye av dette er hentet fra VictoriaMilan som jevnlig kjører slike undersøkelser blant sine brukere.

Når han treffer henne er 55% av første inntrykket basert på kroppsspråk og utseende, 38% går på måten han snakker og 7% på hva han faktisk sier.

En undersøkelse blant 500 single kom frem til at for 43% var dårlig ånde en umiddelbart date killer, 17% mente stilige klær var viktigst,15% mente lukt var viktigst, 14% mente ren hud og 10% mente håret og/eller frisyren var svært kritisk.

Samme undersøkelse konkluderte forøvrig med at kvinner letter falt for menn kled å blått, enn andre farger.

Flere studier har konkludert med at det er vanskeligere å gå vekk fra noen som er glade og positive, enn noen som er negative.
Faktisk er en negativ holdning et av de største turn-off både menn og kvinner kan oppleve på en date.

Å speile kroppsspråket til den du er på date med, høres ut som et dårlig sjekketriks, men det har vist seg å fungere svært godt.
Man signaliserer på den måten at man har mange av de samme holdningene og at man er interessert.

Dersom du skal opprette en umiddelbart forbindelse med en du er på date med, bruk hans/hennes navn minst to ganger, tidlig i samtalen.
Det samme fungerer i telefonsamtaler.

Studier har vist at skoler, arbeidsplasser, kjøpesentre og barer er gode steder å bli kjent med potensielle partnere, for på disse stedene er de fleste åpne for å treffe nye mennesker.
Eksempler på dårlige steder er restauranter og kinoer.

Om en gruppe kvinner står samlet og de ser seg rundt, er de mest trolig på utkikk etter menn og er åpne for kontakt.
Dersom de bytter på å bryte ut av gruppen for å gå på toalettet alene, er de på jakt.
Dersom de står tett sammen og prater, ler og kniser, er de mest trolig ikke interessert i å treffe menn overhodet.

Å treffe noen kan være enklere sagt enn gjort, en stor Amerikanske undersøkelse avslørte at 50% av de som var single, ikke hadde hatt en date på 2 år eller lengre.
Dette viser bare hvor vanskelig det kan være å komme i gang, har man først hatt en date, er det lettere å gjøre det igjen.

Noen ganger er det enkleste det beste.... å lete desperat bærer sjelden frukter.
Det er typisk bedre å finne seg et godt sexleketøy og ta det med ro.
Man vet uansett aldri når den store kjærligheten dukker opp.

Så et siste tips er å benytte seg av erotikknett.no der finner du Norges beste utvalg av kvalitets sexleketøy til Norges laveste priser (prisgaranti)


 

Hvordan få penisen hans til å føles større



Her er noen små tips dersom du skulle ønske penisen hans skulle vært litt større..
Vi har ikke tatt med penispumper her, siden de krever at han selv skal ønske å øke penis størrelsen, men en god pumpe, helst kombinert med en penisring vil, i hvert fall midlertidig, gi en større penis.
Uansett:

Bruk tid på forspillet.
Jo kåtere han er, jo mer blod vil strømme til penis, jo mer blod i penis, jo hardere og større vil den bli.
Så det kan lønne seg å sørge for å få ham ordentlig tent.

På samme måte fungerer det at han lar være å onanere et par dager.
Om han ikke har fått utløsning på noen dager, vil (de fleste) menn oppleve en kraftigere ereksjon, som igjen betyr større penis.

Du kan forøvrig gjøre kegel øvelser selv.
Da vil skjeden strammes opp, gripe tettere om penis og kvinnen vil oppleve penis som større.
En god bonus her, er at hun også vil oppleve kraftigere og hyppigere orgasmer.

Stillinger kan gjøre den store forskjellen.
I noen stillinger kommer penis dypt, fks. om hun ligger på ryggen med bena på skuldrene hans.
Om hun har samlede ben, vil hun oppleve han som tykkere.

Det er også mulig å kjøpe en par vibrator for bruk under samleiet, som fks. en we-vibe.
Denne vil fylle opp og i tillegg stimulere g-punktet på en måte ingen penis kan.
Husk bare å benytte godt med glidemiddel, for uten, føles den langt fra behagelig for hans del.

Den kanskje enkleste måten, er å benytte en stram penisring.
En stram penisring holder blodet i penis, slik at den svulmer opp.
Den vil også gjøre at han holder lenger før han får utløsning og mange menn mener de får kraftigere orgasmer, når de først kommer.
Du finner et godt utvalg penisringer som strammer hos erotikknett, en slik ring behøver heller ikke koste mye.

Kilde: womanshealthmag/erotikknett.no

Nordmenn er mest utro på musikk festivaler



I disse sommertider med musikk festivaler over hele landet, kan det være interessant å høre litt om hvor vi Nordmenn finner oss litt uforpliktende sex.
Vi syntes denne artikkelen var ganske underholdene...
Hvor korrekt og i hvilken grad dette gjelder DEG skal vi ikke si noe som helst om.


7 av 10 sier at musikkfestivaler er det ideelle stedet å være utro
80% av alle utro drar på musikkfestivaler med venner, istedenfor med partneren
En tredjedel sier at et sidesprang sannsynligvis blir et engangs eventyr
Indie festivaler er der det er mest sannsynlig at man har et sidesprang  

 
Undersøkelsen er utført av nettstedet VictoriaMilan. (sponset link)

En ny undersøkelse avslører at 7 av 10 festival fans mener at festivaler er den perfekte settingen for et sidesprang.
  
Undersøkelsen, utført av Victoria Milan ? en dating nettside for gifte og samboende som ønsker å ha et sidesprang ? ba 3,412 av sine mannlige og kvinnelige medlemmer dele sine ekte meninger om hvordan det er å være på musikkfestivaler og hvor og når det er mest sannsynlig med et sidesprang. 
  
Rockende resultater viser at hele 80% av de som er utroe drar på musikkfestivaler med venner og foretrekker å besøke internasjonale festivaler ? noe som er den perfekte anonyme scenen for et hett sidesprang. Litt over en tredjedel av de utro sier at indie festivaler er de beste stedene å ha en affære. 

Selv om settingen er perfekt, hevder de utro at disse sidesprangene ikke er planlagte ? 6 av 10 sier at et møte vil være spontant og en tredjedel sier at dette antagelig blir en engangs flørt som sannsynligvis tar slutt før festivalen om det er en festival over flere dager. 
  
En tredjedel sier at musikkfestivaler er det beste miljøet for en affære fordi de er omgitt av moro og det føles som en ferie fra det vanlige liv. Litt over en fjerdedel innrømmer å utnytte storskala festivaler som dekker et større område hvor de kan vandre rundt de forskjellige scenene og barene og finne et sidesprang. 

Victoria Milans grunnlegger og adm.dir. Sigurd Vedal, uttalte at musikkfestivaler er notoriske for moro, frisinnede personer som er åpne for opplevelser. 
  
?Å la deg rive med av musikken og øyeblikket er en fantastisk opplevelse ? det er ikke rart at utro elsker å delta på musikkfestivaler og lar sine partnere være hjemme. Festivalene er fulle av attraktive mennesker som har lyst til å ha det moro - og er åpne for one-night stands, flørting og sidesprang,? sier Mr Vedal. 


UNDERSØKELSES DATA 

3,412 Victoria Milan medlemmer svarte på undersøkelsen 


Liker du å dra på musikkfestivaler med dine venner eller din partner? 
Med venner - 82%
Med min partner - 18%


Hva liker du best å dra på: lokale eller internasjonale festivaler? 
Lokale- 24%
Internasjonale - 76%

 
Tenker du at det å ha en affære på en musikkfestival antagelig er planlagt eller er det spontant? 
Planlagt - 39%
Spontant - 61%

Hva tror du har en innflytelse på tiltrekningenskraften mellom to fremmede på en musikkfestival? 
Intense dager omgitt av musikken vi elsker - 19%
Å være i en annen realitet enn dagliglivet - 28%
Å være omgitt av moro, ta en ferie fra ditt eget liv - 32%
Opplevelse  av en spesiell kontakt mellom personene som nyter festivalen med deg - 21%


Hva slags affærer skjer på festivaler? 
En gangs sidesprang - 31%
Den varer hele festivalen - 23%
Ikke en affære, bare litt flørting - 29%
Langvarige affærer - 17%


Anser du at festivaler er et ideelt sted å være utro? 
Ja- 72%
Nei- 28%

Hvis ja, hvorfor? 
De er den perfekte unnskyldningen for å dra bort noen dager - 11%
Du blir kjent med mange folk når du snakker om musikk - 16%
Festivaler er fulle av attraktive og flotte mennesker - 25%    
Folk er mer åpne for å ha det moro og bare nyte - 21%
Du kan skjule deg og enkelt bevege deg anonymt mellom scenene og barene - 27%


Ved hvilke festivaler tror du at utroskap er mest vanlig? 
Rock festivaler - 24%
Techno festivaler - 19%
Indie festivals - 31%
Jazz festivals - 26%
 

, Oslo

Har drevet med erotisk netthandel siden 1999, og er ledende i Norge på sexleketøy i høy kvalitetssegmentet. I bloggen vil du hovdsaklig finne linker direkte til produkter vi omtaler, men også sponsede linker til andre nettsider kan forekomme. Vi driver også en rekke andre sex og erotikkrelaterte nettsider som noveller.no, swingersguiden.no, bdsmguiden.no og sex-stillinger.no, bare for å nevne noen.