hits

juli 2018

Litt om åpne forhold


Åpne forhold kan fungere og for de det fungerer for, er det en fantastisk løsning.
Det er umulig for oss eller noen andre å si om et åpent forhold kan fungere for dere, men vi kan gi dere noen generelle tips og informasjon om temaet.

I tidligere tider bodde mennesker i mindre grupper, det å hovedsaklig ha en fast partner var hensiktsmessig.
I dag er verden blitt mindre, vi beveger oss mer, vi treffer langt flere forskjellige mennesker og da er det helt naturlig at vi fra tid til annen treffer noen vi tenner seksuelt på.
Utroskap florerer og det er mengder av undersøkelser som konkluderer med at de fleste av oss på et eller annet tidspunkt blir involvert i utroskap, at vi er det selv, partneren er det, eller vi er det med en annen person som er i et par.
Skillsmissestatistikken er skremmende lesning, halvparten av alle ekteskap ender i skillsmisse, om vi tar med forhold som varer fra 3-15 år, er tallene enda styggere.
Da er det kanskje ikke så rart at noen ser etter alternative løsninger?

Det er på sin plass å gi en kort definisjon på hva et åpent forhold faktisk er:
Et forhold hvor de følelsesmessige båndene er eksklusive, men det seksuelle ikke er det.
Det er den korte, enkle definisjonen.
I praksis er det dessverre langt mer komplisert og det finnes utallige varianter av åpne forhold.

Så hvem passer åpne forhold for?

Vel, det første som trengs er at dere har god kommunikasjon.
Dere må kunne sette dere ned å snakke sammen om dette og det kan være utfordrende nok å ta opp et slikt tema med en partner man kanskje har vært sammen med i mange år.

 Videre er det noe begge i paret faktisk må ønske, ofte er det en som vil og en som er mer skeptisk og som kanskje egentlig ikke vil.
Kanskje blir den som ikke vil, overtalt til å prøve.
Da vil det ikke fungere.

Videre må dere faktisk elske hverandre veldig høyt og være helt sikre på at dere ikke ønsker å forlate partneren.
Om en av dere er litt usikre, åpnes det opp for å utvikle følelser for en annen person og da er løpet kjørt.

Så krever det at begge er fri for sjalusi og unner partneren all mulig seksuell nytelse.
Dersom en av dere er bare litt sjalu, så er et åpent forhold en ting dere kommer til å krangle om i fremtiden.
Det er også viktig at dere ikke er fri for sjalusi pga. at dere egentlig ikke bryr dere om hva partneren gjør.
Dersom det skyldes at en av dere egentlig ikke bryr seg, så er forholdet i praksis allerede dødt.

Dere må begge finne glede i partnerens nytelse og kunne glede seg over at partneren har det gøy/deilig uten at du selv bidrar.

La oss si dere er enige om å prøve et åpent forhold, i hvert fall for en periode.
Det er noe dere begge faktisk vil.
Da er det på tide å sette seg ned å lage et sett med rammer for hva som er greit og hva som ikke er ok.
Nok en gang, må dere være enige om rammene.

Her kommer kommunikasjonen igjen inn i bildet, dere må tørre å klare å sette ord på hva dere ønsker og ikke minst hva dere ikke ønsker at partneren skal gjøre.
Om noen av dere føler at dere blir sittende å forhandle om grensene av typen "om jeg får lov til ditt, får du lov til datt" så er det kort vei til fiasko.
Reglene trenger heller ikke være like for begge, det er ingenting i veien for å ha en regel som at han må benytte kondom med andre damer, hun trenger ikke det.
Det som er viktig er at dere er enige om reglene, hva andre mener spiller ingen rolle, dette dreier seg utelukkende om dere to.
Som en tommelregel kan man si at hun setter reglene for ham, han setter reglene for henne.
Men husk, må dere forhandle om å tøye reglene, er det fare på ferde!

Til slutt: avtal et tidspunkt litt frem i tid hvor dere skal revurdere om åpent forhold er noe for dere.
En uke eller 2 måneder frem i tid, det spiller ingen rolle, men sett et tidspunkt for når dere skal ta en vurdering om det fungerer for dere.
 

Slik trener du PC muskelen med partneren!


PC muskelen er kanskje kroppens viktigste muskel når det kommer til sex og det gjelder både menn og kvinner!
I disse tider hvor det er så i tiden å trene, enten på helsestudio, yoga eller sykle til og fra jobben, er det nesten litt merkelig hvor lite fokus det er på å trene denne muskelen.
For sex er jo fortsatt noe av de viktigste i livet til veldig mange og mange ønsker mer sex.

Fordeler med en godt trent PC muskel er flere:
Bedre sex, både for deg selv og for partneren.
Kraftigere orgasmer
Bedre kontroll over egne orgasmer
For menn har det også vist seg at en godt trent PC muskel gir bedre potens og ereksjon.
Det er også verdt å nevne at en godt trent PC muskel reduserer risikoen for inkontinens.

Både menn og kvinner kan trene PC muskelen med enkle knipe øvelser, men viste du at du og partneren din kan trene PC musklene deres sammen?
I tantraens verden beskrives nemlig en teknikk for akkurat dette.

Den eneste forutsetningen for at man skal kunne trene sammen med partneren, er at man er kjent med muskelen og vet hvordan man skal stramme den.

Når penis er på vei INN, skal mannen stramme.
Når penis er på vei UT, skal kvinnen stramme.
Penis skal ikke helt ut, men øvelsen egner seg best når man har sex med litt lange bevegelser.
Ikke bare er dette god trening, men sexen blir bedre også!
Ved at mannen strammer på vei inn, svulmer penis opp og selve penetreringen blir mer? oppfyllende.
Ved at hun strammer når han trekker seg ut, gir hun ham en slags sugende effekt som er overaskende intens.

Denne teknikken kan praktiseres i de fleste stillinger, men det enkleste er nok å prøve den ut i en stilling hvor begge er komfortable og hvor sexen ikke er for rask.
Raske ut og inn bevegelser gjør det hele langt vanskeligere, men med litt trening kan man faktisk benytte den også da.

Kan også ta med at det er ingen krav om at begge må trene på denne teknikken sammen.
For de med godt trent PC muskel, er denne teknikken ypperlig for å gi partneren en annerledes og intens opplevelse.
Kvinner som opplever at mannen praktiserer denne teknikken, vil ikke ane hva han egentlig gjør, men hun vil definitivt kjenne det og det føles godt.
Om kvinnen praktiserer denne teknikken vil mannen bli sittende å lure på hva i alle dager som skjedde, for sexen var uvanlig god.
Det hevde i Tantraens verden at en kvinne som behersker denne teknikken til fulle, aldri vil miste sin mann, med mindre hun selv vil.
 

Hjelp! Får ikke ereksjon med en ny partner!


Det snakkes ikke så mye om det, men det er et faktum at mange menn sliter med ereksjonen første gangen de har sex med en ny partner.

Mange menn har opplevd at de er kåte som fy og veldig klare for masse heftig sex, men når klærne faller, vil ikke lillemann samarbeide.
Uansett hva du/dere gjør, vil den ikke opp og stå.
Selvtilliten får en solid knekk og hun du er med begynner raskt å spørre seg selv om det er noe galt med HENNE og da er vi i gang.

Den vanligste årsaken er rent psykologisk.
Enkelt sagt: Man er redd for å ikke strekke til, kjent som prestasjonsangst.
Det er mange ting man kan være redd for.
Partneren syntes penisen er for liten.
Partneren syntes penisen er for stor.
Komme for fort.
Ikke klare å tilfredsstille partneren.
Penis er skjev.
Ikke klare å få ereksjon. (selvoppfyllende profeti)
Man føler at partneren stiller i en annen klasse enn en selv (enten utseendemessig, eller erfaringsmessig)
Konkurranse instinktet gjør at man er redd for å bli sammenlignet med og være dårligere enn, andre tidligere sexpartnere.

Det var bare noen av de tingene som kan forårsake ereksjonsproblemer med en ny partner.

Det første man må innse, er at dette er naturlige reaksjoner, kroppen sier i fra og vil ikke samarbeide, ganske enkelt fordi den ikke ønsker å sette «deg» i en posisjon hvor det kan bli uheldige konsekvenser.
Dette styres av underbevisstheten din og kan faktisk ikke overstyres.
Det du KAN klare, er å overbevise underbevisstheten din om at frykten er irrasjonell, det er ingen ting å være redd for.

Det koker ned til at det er en rent mental ting og det er egentlig bare to løsninger på problemet.
1: Potensfremmende midler, krever at du tar et besøk hos legen først og er ingen permanent løsning.
2: Finne ut hva det er som stopper det for så å klare å overbevise deg selv om at frykten er irrasjonell, om hun ikke mente du potensielt er en god nok partner, ville hun ikke tatt deg med i sengen i utgangspunktet.
Tro på deg selv og egne ferdigheter reduserer risikoen for potens problemer.
3: Om det oppstår, ta det med ro, ikke la deg stresse opp, det vil bare gjøre problemet større og heller bruke tid på å tilfredsstille partneren med fingre og munn.
4: Litt alkohol er faktisk ikke det dummeste, det bidrar gjerne til at man blir mindre nervøs og stresset, men det er stor forskjell på litt og litt for mye.
5: En penisring av typen Screaming O: Ringos kan være svært effektivt, spesielt om problemet er mer at penis ikke vil forbli stiv.

Det kan også være andre årsaker, det er et faktum at noen menn sliter med ereksjonen så snart det kommer et kondom inn i rommet (noe som bør være en selvfølge første gangen man har sex med en ny partner)
Det er faktisk et problem som er ganske enkelt å prøve, dersom man gidder å gjøre det.
Ikke alle menn gidder, de er rett og slett så egoistiske at de tenker utelukkende på seg selv og egen nytelse.
Men å trene på å bruke kondom er egentlig ganske enkelt.
Vårt råd, er å droppe å ha sex med menn som ikke kan bruke kondom, at det hele skal dreie seg om deres nytelse, gjør de ikke akkurat til potensielt gode elskere.

Det kan også skyldes for mye alkohol, typisk om man ender opp i seng med noen etter en fuktig tur på byen.
Det er enda enklere å løse, litt mindre alkohol neste gang, så fungerer ting mye bedre?

Det kan også skyldes at man mistet lysten på sex et eller annet sted på veien, det er for de fleste ikke mulig å tvinge seg selv til å få ereksjon om lysten ikke er der.
Da er det egentlig ingenting å gjøre.

Det samme gjelder manglende hygiene som fort kan være en mood killer for både menn og kvinner.
 

Slik får du (mer) romantisk sex


Sex så naboen klager er spennende og deilig, men man skal ikke undervurdere verdien av den intime kosesexen som man har med partneren.
Det er den som er hverdagen og det er den som faktisk holder dere sammen, ikke de ekstreme opplevelsene som kommer en sjelden gang.
Her har vi satt opp en kort, liten huskeliste med sex punkter for hva du (og partneren din) bør ha i bakhodet?

Fjern distraksjoner ? Åpenbart og kjent for alle, men akk så lett å glemme. Legg telefonen på lydløs i et annet rom, ikke tenk på ting du burde ha gjort eller ting du skal gjøre i morgen.

Demp lyset ? Dempet belysning er romantisk, mennesket oppfatter det slik uansett om man elsker å se på partneren sin.

Kle av hverandre ? det går ikke like fort, men er langt mer romantisk og allerede her fyres kroppen opp, man har kropp og blikk kontakt.

Kveldsnakken er en gylden anledning ? Mange par legger seg sammen og snakker litt sammen før de enten legger seg til å sove, lese hver sin bok eller ser på tv.
Benytt denne anledningen til å ligge inntil hverandre, ta på hverandre og snakke sammen om dere selv og la verden utenfor være.

Kyss, før under og etter ? Ikke bare sånn små nussing, men ordentlig kyss, det er godt som forspill, deilig under sexen og bygger opp til neste gang etter sexen.

Fortell hverandre at dere nyter sexen ? Det er viktig å forteller partneren at du setter pris på sexen og at du nyter den, ikke gå ut i fra at hun/han forstår det bare fordi?
Bruk språket ikke vær redd får å si at du gjerne vil ha sex igjen?.

Det var en veldig enkel og kort liste, for mange var nok innholdet veldig innlysende, men andre fikk kanskje en aha opplevelse.
Husk å aldri ta partneren for gitt.


 

30 dagers utfordring: stillinger


Det finnes mengder av utfordringer for de som liker å li fortalt hva de skal gjøre eller som syntes det er fint å ha en grunn til å gjøre noe.
En av de morsomste er, syntes vi, 30 dager 30 stillinger utfordringen.

Ingenting komplisert, men ikke mindre gøy av den grunn!
Over en periode på 30 dager, skal du og partneren prøve en ny sexstilling hver dag.
Om dere tar det på sparket og ikke planlegger, kan den være overaskende vrien å gjennomføre.
Så vi anbefaler litt planlegging.
Dere kan finne 30 stillinger og merke de med dato og utføre stillingen på valgt dato, eller dere kan finne 50 og velge ut en hver dag etter humøret.

30 forskjellige stillinger høres kanskje ikke ut som så mye, men det krever faktisk litt planlegning å holde styr på såpass mange varianter.
Da kan man enten kjøpe en bok om kama sutra, eller man kan besøke sex-stillinger.no som har et godt utvalg illustrerte sexstillinger som er overkommelige for de fleste.

Denne utfordringen drar typisk med sex sex 30 dager på rad utfordringen også?
Begge disse hevdes å gi et bedre og mer variert sexliv og de kan anbefales på det varmeste for de som kunne tenke seg å sprite opp sexlivet litt.
De fungerer også utmerket for par som kanskje har vært sammen i lang tid og som noen ganger syntes det å sette av tid til sex etter jobb, middag, barn og fritidsaktiviteter kan være krevende.
Da har man en unnskyldning for å ha sex og noen ganger er det alt som trengs.

Trenger du inspirasjon til stillinger, kan sex-stillinger.no muligens hjelpe...

De 8 beste sexleketøyene for stimulering av G-punktet.


Her skiller vi ikke mellom vibratorer og dildoer, siden det finnes begge deler som fungerer utmerket for g-punktet sin del.
Dersom du er fan av vibrasjon, er du av de som foretrekker bedre kontroll, så er dildoene her å anbefale.
De står ikke i noen bestemt rekkefølge, siden det er vanskelig å sammenligne alle disse direkte, siden de går over et vidt spekter prismessig og som nevn: med/uten vibrasjon.

Laid D1
Det Norske selskapet LAID står bak en av de absolutt beste dildoene du kan få kjøpt.
D1 er laget i silikon, men finnes også i stein.
Den har en unik form som gjør den lett å kontrollere og lett å benytte for å treffe g-punktet.
D1 ble designet for å fylle et hull i markedet, den forsøker ikke å se hverken realistisk eller fancy ut, den er designet utelukkende med en god brukeropplevelse i tankene.
Minus: Ingen

nJOY pjur wand
En dildo i stål som ikke ligner på en dildo?
Mange har vært skeptiske til denne, til å begynne med.
De fleste skifter mening etter å ha brukt den og mange sexleketøy bloggere verden over har kåret den til verdens beste g-punkts dildo.
Begge ender kan brukes og formen gjør at det er ekstremt enkelt å finne g-punktet med denne.
Legg til at den er laget i stål av svært høy kvalitet, så har vi en vinner, uansett hva prisen måtte være!
Minus: Den er langt fra billig, stål er tungt og egner seg ikke for de som ønsker noe lett.

We-vibe rave
We-vibe kjøpte opp Norske LAID og videreførte noen av deres produkter.
RAVE er veldig nærme den første vibratoren LAID skulle lansere?.
Vibratoren ligger godt i hånden og har i likhet med laid sin DI dildo en form som gjør den lett å bruke og styre.
Vibrasjonene er kraftige og pulserende slik vi er vant til fra we-vibe og vibratoren kan styres via en app.
Minus: Ingen

Stronic G
Stronic G er den av stronic vibratorene som egner seg best for stimulering av G-punktet.
Stronic funksjonen innebærer, for de som ikke vet det, at vibratoren egentlig ikke vibrerer, men pulserer/beveger seg frem og tilbake.
Dette skjer naturligvis i et lavere tempo, men med lengre bevegelser enn en vanlig vibrator, noe som er perfekt for g-punktet som ikke er overbegeistret for raske bzzz vibrasjoner.
Formen gjør den enkel å bruke og vibratoren kan også benyttes som en vibrator uten å sikte på g-punktet også.
Stronic zwei har for øvrig også en form som er laget for g-punktet, men den er etter vår erfaring litt vanskeligere å få til å treffe riktig, derfor er vår anbefaling Stronic G.
Minus: Ingen

Moody vibrator
Moody fra Fun factory har en tupp som gjør det vanskelig å ikke treffe g-punktet.
Vibrasjonene er gode slik vi er vant til fra fun factory.
Forløperen stubby var i mange år Norges mest solgte vibrator.
Moody har aldri blitt like populær, mye skyldes nok endringen i navnet som har gjort at folk ikke er klar over at det i prinsippet er den samme vibratoren, bare forbedret med kraftigere vibrasjon, vanntett og at den har blitt oppladbar.
Minus: Ingen

Key by Jopen: The comet wand
Denne dildoen er av mange sexleketøybloggere kåret som verdens beste dildo for stimulering av G-punktet.
Andre mener at nJoy pure wand er den beste, men at det er et veldig close race.
Vi skal ikke insistere hverken på det ene eller det andre, men sikkert er det at denne dildoen har det som trengs for å treffe g-punktet

Svakom Keri
En vibrator som fungerer som både klitoris vibrator og g-punkt vibrator.
Designmessig er Svakom blant de beste og de har tatt over arven eller LELO.
Selve stammen stammen på vibratoren er tynn, noe som gjør den veldig enkel å manøvrere så man treffer riktig.
De byr ikke på like kraftige vibrasjoner som en del andre hi-end vibratorer, men for de som ikke ønsker de kraftigste vibrasjonene, er Keri et svært godt valg.
Når det er sagt, er den ikke på noen måte svak, det finnes bare kraftigere alternativer.
Minus: Litt svake vibrasjoner for noen.

Vixen Gee whiz
Ikke en vibrator og ikke en dildo, men en liten sak i silikon som du setter på hodet av wand vibratoren din.
Med denne gjør du om wand vibratoren til en kraftig g-punkts vibrator.
Den passer til de fleste standard wand vibratorer med et rundt hode.
Merk: den passer ikke fks palm power og doxy3 som har mindre hoder. 
 

Hvordan holde lenger i sengen


At mannen får orgasme for fort og ikke kan eller ønsker å fortsette sexen etterpå, er en utfordring mange sliter med.
Menn er i utgangspunktet bygget for å få en utløsning så raskt som mulig, det er tross alt den biologiske grunnen til å ha sex i utgangspunktet
Det finnes mange forskjellige måter å hjelpe mannen til å holde ut lengre, noen mer permanente enn andre.

1: Sprayer og kremer som reduserer hans følsomhet, gjerne kombinert med et kondom er en mulighet.
Å bruke kondom er faktisk ganske viktig i disse tilfellene, siden kremen også kan redusere hennes følsomhet og da er du akkurat like langt.
Dette er en midlertidig løsning som kan benyttes i perioder, men som permanent løsning fungerer den sjelden veldig godt.

2: Start/stopp teknikker hvor man tar en liten pause når presset begynner å bli stort, er en permanent løsning, siden man samtidig får trening i å utsette orgasmen.
Å trene seg opp til å holde lenger, er ingen rask løsning, det tar tid, men over tid er det en god løsning.
Et par varianter av denne som også fungerer godt er:
La ham styre tempoet, da er det enklere for ham  vite nøyaktig når han må stoppe, eventuelt senke tempoet for å holde igjen.
Bytt stilling, hver gang man bytter stilling, får man et naturlig opphold som fungerer som en pause uten å egentlig stoppe.
Dette er en glimrende måte å komme seg gjennom hele kama sutra boka på en uke.

3: Tren PC muskelen (Ja menn har denne muskelen også)
Dette er muskelen du benytter når du fks. tisser og klemmer for å stopper strålen.
Denne muskelen kan du trene når du ser på TV, kjører bil eller spiser middag.
For menn er dette en svært nyttig muskel, den kan benyttes for å holde igjen utløsningen og den kan bidra for å oppnå en raskere og kraftigere ereksjon.
En godt trent PC muskel er viktig både for menn og kvinner, ikke bare når det gjelder sex, men den bidrar også til å forhindre inkontinens.
For de som ikke var klar over PC muskelens betydning, kan vi henvise til en Italiensk undersøkelse, hvor 40 menn i løpet av 12 uker ble i stand til å holde ut 4 ganger så lenge før de fikk utløsning, kun ved å trene PC muskelen.

4: En enkel løsning som med stort hell kan kombineres med punkt 2 og 3, er å forlenge forspillet.
Faktum er at de fleste kvinner oppnår ikke orgasme ved samleie alene, penis er ikke en magisk stav som gir orgasmer til alle den berører, så bruk av fingre, tunge og eventuelt noe sexleketøy først, kan lette forventningspresset.

5: En penisring er faktisk overaskende effektivt og er noe av det første man bør prøve for å utsette orgasmen.
Pluss som at du kan få en bedre ereksjon og kraftigere orgasmer når du først kommer, taler også til penisringens fordel.
Det er verdt å merke seg at vi her snakker om stramme ringer, en løs ring med vibrasjon vil ikke ha den samme effekten.
Screaming o: Ringos er kanskje den perfekte nybegynner ringen, billig, enkel å bruke og stram nok for de fleste.

6: Vi er blitt fortalt at pusteøvelser kan være svært effektivt.
Å trekke pusten dypt inn og puste rolig ut når man har sex.
I hvilken grad dette henger sammen med at man faktisk flytter fokuset vekk fra sexen (siden man tenker på å puste fremfor å ha sex) skal være usagt, men pusteteknikker er en viktig del dersom man ønsker å trene fks. Tantra.

7: Flytt fokuset og dermed en del av presset vekk fra selve orgasmen og fokuser på selve opplevelsen og nytelsen i det hele.
Orgasmen er kort og selv om det er noen heftige sekunder, er hele seansen langt mer spennende.

100 grunner til å ha sex!


John M. Grohol, Psy.D ved universitetet i Texas spurte 400 studenter hvorfor de hadde sex.
Han fikk 237 forskjellige svar!
Vi har kuttet ned litt på listen, men her er noen av svarene han fikk

Det bare skjedde
Jeg kjedet meg
Det virket som det rette å gjøre
Noen sa jeg ikke turte
Jeg ønsket følelsesmessig nærhet
Jeg ville komme nærmere gud
Jeg ville få aksept av vennene mine
Det var et spennende eventyr
Jeg ville at vi skulle bli venner igjen etter en krangel
Jeg ville få utløp for aggresjon
Jeg var full
Jeg ville ha noe å fortelle til vennene mine
Jeg ville utrykke mine følelser for den personen
Jeg ville nyte den fysiske sexen.
Jeg var tiltrukket til den personen
Jeg følte jeg skyldte den personen sex
Det er godt
Vennene mine har sex og jeg vil føle at jeg hører til
Jeg var kåt
Det er godt
Partneren min maste
Personen var kjent og jeg ville kunne skryte av å ha hatt sex med ham/henne
Jeg ble fysisk tvunget til det
Jeg ble overtalt til det
Jeg vil at han/hun skulle elske meg
Jeg ville bli gravid
Jeg vil ha mer sex enn vennene mine
Jeg er gift og da er det meningen å ha sex
Jeg var lei av å være jomfru
Jeg var ensom
Alle andre har sex
Jeg ville ha oppmerksomheten
Det er enklere å gå hele veien, enn å si stop halvveis
Jeg ville føle meg elsket
Jeg ville vise at jeg elsket han/hun
Jeg ville vi at vi var i et seriøst forhold
Jeg konkurrerte med noen om å få han/henne i seng først
Jeg ville ha kontroll over han/henne
Jeg var nysgjerrig på hva hun/han likte i sengen
Jeg var nysgjerrig på hvordan det føltes å ha sex
Jeg ønsket å føle meg attraktiv
Jeg ville glede partneren min
Jeg ville føle meg underdaning
Jeg ville løsne opp stress
Jeg var ikke sikker på hvordan jeg skulle si nei
Jeg følte at det var min plikt
Jeg ville avslutte forholdet
Vennene mine presset meg til det
Jeg ville ha erfaringen
Sex er gøy
Jeg ville ha hevn
Jeg ville være populær
Jeg ville ha gaver i bytte mot sex
Jeg ville leve ut en fantasi
Det var lenge siden sist jeg hadde sex
Personen var tilgjengelig
Jeg ville ikke miste partneren min
Jeg trodde det skulle bety at vi var i et forhold
Jeg ville gjøre noen sjalu
Jeg syntes synd på han/henne
Jeg ønsket å føle at jeg hadde makt
Jeg ville føle meg bra med meg selv
Jeg var opprørsk
Jeg ville bringe forholdet videre
Det falt seg naturlig
Jeg ville føle meg ung
Jeg gjorde det for å manipulere han/henne
For å få han/henne til å slutte å mase om sex
Jeg ville såre han/henne
Jeg ville ikke skuffe han/henne
Jeg ville glemme en ex kjæreste
Jeg tok det som trening for å bli bedre i sengen
Jeg følte skyld
Hormonene mine var ute av kontroll
Det var den eneste måten partneren min ville tilbringe tid med meg
Det ble en vane
Jeg hadde ingen selvkontroll
Jeg ville kommunisere på et dypere nivå
Jeg var redd partneren ville ha sex med noen andre, om ikke jeg ville
Jeg var nysgjerrig på mine seksuelle ferdigheter
Jeg ønsket en åndelig opplevelse
Jeg ble revet med
Jeg trengte et hakk til i sengestolpen
Muligheten presenterte seg selv
Jeg ville se hvordan det var å ha sex høy
Jeg ville se hvordan det var å ha sex full
Jeg trodde det ville få meg til å slappe av
Personen var så sexy at jeg klarte ikke å si nei
Hun/han ville prøve noe jeg aldri har prøvd
Jeg ville se hvordan det var å ha sex med en annen
Det får meg til å sovne
Jeg trodde det ville få meg til å sovne
For å få det ut av systemet, så jeg kunne fokusere på andre ting
Jeg skulle feire noe
Jeg ble forført
Jeg var sint på partneren min, så jeg hadde sex med noen andre
Jeg ville holde et løfte jeg ga
Jeg tapte et veddemål
Jeg er avhengig av sex
Jeg tok det som en utfordring
For å holde partneren min trofast

Det var 100 grunner til å ha sex!
Mange gode, men heldigvis noen gode også
Så er spørsmålet? trenger vi egentlig en grunn til å ha sex?
Kilde: https://psychcentral.com

De 10 beste klitoris vibratorene


Det finnes 1000 vis av klitoris vibratorer på markedet, de spenner fra bittesmå mini vibratorer, til vibratorer som er formet for å ligge best mulig i hånden eller med roterende hjul.
Her har vi forsøkt å plukke ut 10 vibratorer som du vanskelig kan mislike.
De er ikke rangert i noen bestemt rekkefølge, siden det er stor forskjell på hva hver og en liker.

We-vibe tango
Klassisk, svært kraftig klitoris vibrator som har et utall tilhengere.
Skal du ha en mini vibrator, så er det vanskelig å komme utenom denne.
Den er også vanntett, oppladbar og stille.
De eneste mini vibratorene som kan måle seg med denne, er de fra NU sensuelle.
Minus: Ingen.

Wand vibratorer
De finnes i utallige varianter, men alle er ikke like bra.
Med noen få unntak betyr prisen ganske mye og de rimelige byr typisk på en mer bzzzz aktiv vibrasjon enn de dyrere, som gjerne har en dypere mer rumle, rumle vibrasjon.
Doxy sine og O-wand stiller i en særklasse.
En liten morsom detalj, er at du ofte får kjøpt tupper/kopper til å sette på hodet til wand vibratorer, som gjør at de fks. kan bli en kraftig g-punkt eller rabbit vibrator.
Minus: Ingen, alle bør ha en ordentlig wand vibrator.

Womanizer
Revolusjonerte sexleketøy for kvinner når den kom og kommer stadig i nye utgaver.
Benytter seg av luft fremfor vibrasjoner og er kjent for å kunne levere orgasmer på rekordtid også til de som sjelden eller aldri oppnår orgasme ved onani.
Minus: Noen opplever det som vanskelig å få orgasme uten, etter å ha brukt denne over tid.

Zumio spirotip
Bitteliten vibrerende kule som gir ekstremt kraftig vibrasjon på et veldig lite område.
Ikke en vibrator for alle, siden den har et lite bruksområde, men for de som syntes alle andre vibratorer er for svake og som ønsker direkte vibrasjon, så er denne et must.
Minus: Om du presser den hardt mot klitoris avtar vibrasjonen, noe som er fort gjort å gjøre når man nærmer seg klimaks.

Laya II
Fun factory sin laya spot har vært en av markedets mest populære klitoris vibratorer i mange år.
Når de lanserte Laya II, endret de ikke så mye, de forbedret bare det Laya allerede var bra på også la de til funksjoner som oppladbar og puls funksjoner.
Laya er en vibrator som ligger godt i hånden og som er formet slik at den stimulerer en så stor del av vagina som mulig.
Formen gjør den ikke egnet for intens stimulering direkte på, men den stimulerer både klitoris og området rundt.
En klassisk vibrator.
Minus:

Satisfyer
En kopi av womanizer, men til en noe lavere pris.
Når man holder den i hånden, kjennes den ikke ut til å holde samme kvalitet som womanizer vibratorene, men så er også prisen betydelig lavere.
En god vibrator for de som ønsker å prøve denne formen for klitoris stimulering, men som syntes womanizer er litt for dyr.
I likhet med womanizer lanserer også satisfyer stadig nye modeller, så å anbefale en spesiell modell er vanskelig, siden det muligens finnes en ny modell om en måned.
De har også lansert en serie med masturbatorer for menn.
Minus: Ikke like bra som womanizer.

Svakom Keri
En vibrator som fungerer som både klitoris vibrator og g-punkt vibrator.
Designmessig er Svakom blant de beste og de har tatt over arven eller LELO.
De byr ikke på like kraftige vibrasjoner som en del andre hi-end vibratorer, men for de som ikke ønsker de kraftigste vibrasjonene, er Keri et svært godt valg.
Når det er sagt, er den ikke på noen måte svak, det finnes bare kraftigere alternativer.
Minus: Litt svake vibrasjoner for noen.

Sqweel
Sqweel bød på noe helt nytt når den ble lansert, et hjul med roterende tapper av silikon.
Designet var resultatet at en konkurranse hvor folk ble bedt om å sende inn egne forslag til sexleketøy.
Slå den på og du får en følelse av en tunge som flakker over klitoris i stort tempo.
Perfekt for de som liker oralsex altså.
Den krever at du benytter relativt mye glidemiddel, siden tungene drar det vekk.
Minus: Ikke en vibrator alle liker og den krever at du tilfører glidemiddel underveis.

Aria vibra wand
De fleste vibratorene på denne listen er relativt dyre, denne skiller seg ut med en lavere pris.
Den ligner på en wand vibrator og har navn som en, men er bare 10 cm lang.
En liten mini vibrator som leverer overaskende dype vibrasjoner og som neppe vil skuffe noen.
Laget i silikon og hardplast, så den tilfredsstiller de kravene også.
Minus: Egentlig ingenting

Svakom echo
En liten og lekker klitoris vibrator som ligger godt i hånden.
Minner om de første LELO vibratorene og det er en positiv ting.
Oppladbar og stillegående vibrator som kommer i en kjønnsnøytral eske som gjør den godt egnet som gave.
Det er neppe mange som vil være misfornøyde med denne.
Minus: Kunne godt vært litt kraftigere på maks.

Denne serien med artikler bygger på omtaler i en rekke av verdens største sexleketøy blogger og generelle kunde tilbakemeldinger.
Vi har også tatt egne erfaringer med i betraktning, for at listen faktisk skal vise de beste produktene, ikke det som er lettest tilgjengelig.
Det kan derfor også være produkter på denne listen som er umulig/vanskelige å få kjøpt i Norge.
Det eneste unntaket er at den orginale hitachi magic wand som burde stått på wand listen ikke er med, siden den ikke skal selges til Norge (den kan bestilles via sider som ebay og amazon, men da er sjansen stor for at du ender opp med en kopi og ikke den originale)
Både den og den oppladbare utgaven hadde fortjent en plass på listen over de beste wand vibratorene i verden.

Sex triks for å få lysten til å vare


Når man har vært sammen en stund, så er det helt normalt at den lysten man hadde den første tiden går over.
Man har ikke lenger lyst på sex tre ganger hver dag.
Det er helt normalt, men dersom man ønsker å beholde spenningen, så finnes det mange små triks.
Her har vi samlet noen.

Sex dreier seg ikke bare om utseende, men nå det er sagt: Både menn og kvinner blir mer seksuelt tiltrukket til noen de syntes ser godt ut.
Mange glemmer det når de er i et forhold, men ta vare på deg selv og ditt eget utseende.

Du har kanskje opplevd at partneren din tiltrekker seg oppmerksomhet fra det motsatte kjønn?
Det er gjerne da det stygge dyret sjalusi viser seg frem, men sjalusi er tveegget.
Oppmerksomheten partneren din får, viser at hun/han fortsatt er attraktiv og når sjalusien har gitt seg, våkner sexlysten.

Å snakke om sex, er sexy.
Både menn og kvinner tenner på å snakke om sexprat.
Så ønsker du å beholde sexlysten og partneren, så er det faktisk et godt tips å snakke om sex!
På en positiv måte naturligvis.
Fantasier og ønsker, kanskje som forspill eller litt små frekk prat under sexen, det fungerer.

Misjonærposisjonen er undervurdert.
Den vanligste av alle sexstillinger er misjonæren, men den har fått et rykte på seg for å være en litt kjedelig stilling.
Vel, de fleste er enige om at det faktisk er den mest komfortable stillingen å ha sex i, samtidig som det er den stillingen hvor man har mest intim kontakt med partneren.
Kropp mot kropp, blikk som møtes og man kan både ta på og kysse partneren samtidig.
Vi sier ikke at du skal avskrive andre stillinger, men om man ønsker å komme nær hverandre, så er dette den ultimate stillingen!

I en stressende hverdag er det mange par som ender med å ikke ha sex, fordi de ikke har tid.
Det er i grunn dumt, siden sex skiller ut endorfiner som gir en rus, som gjør at man slapper av-
Så sex når man er stresset, er den beste måten å få ned stress nivået.
Foruten at det bringer dere nærmere sammen når dere trekker dere litt vekk fra stresset og bare er dere to.

Alkohol er underlig.
Litt alkohol gjør begge parter mer lystne på sex.
Mye alkohol gjør at han ofte får problemer med å prestere og gjør det vanskeligere for ham å få orgasme.
Dette henger sammen med at alkohol reduserer hans testosteron nivå
Men for henne er saken motsatt, opp til et visst punkt gjør alkohol at hennes testosteron nivå øker og da også sexlysten og for mange kvinner gir det faktisk kraftigere orgasmer!

Når vi først er inne på kraftige orgasmer.
Den enkleste måten, både for ham og henne å oppnå kraftigere orgasmer, er å forlenge forspillet.
Om man lar spenningen bygge seg opp over tid, vil orgasmen være ekstra kraftig når spenningen først får utløp.
 

Vi er skapt for å ha mange sexpartnere


Mennesker er ikke fra naturens side laget for å ha en partner.
Det er ingenting ved menneskets fysikk og vårt seksuelle tenningsmønster som tilsier at det er meningen at vi skal finne en partner og ha han/henne livet ut.
Ikke bare det, det er mye som tilsier at vi faktisk er designet for å ha flere sexpartnere i løpet av kort tid!

Monogami er en ny oppfinnelse, historisk sett, at den samlivsformen ikke fungerer særlig godt, er skillsmiss estatestikken et godt eksempel på.
I Norge nærmer den seg 50% og da er ikke samboerforhold tatt med!

Boken Sex at Dawn av Ph.D Christopher Ryan tar et oppgjør med synet på monogami og bygger på solid forskning. (Boken fås kjøpt hos amazon.com og er verdt å lese)
I følge han kan monogamiet spores 10.000 år tilbake i tid, det var da mennesket begynte med gårdsdrift og det brått ble et behov for noen som kunne ta over driften, frem til da, var det mindre viktig.
Mange forskere mener at monogami er langt eldre og at menn kjempet seg i mellom om kvinnen, kvinnen var en slags gevinst og så lenge hun ga mannen sex, ble han hos henne og forsørget henne og eventuelt avkom og sørget for mat ved å jakte.
Så kvinnens jobb var i utgangspunktet bare å ha sex med mannen når han ville.
Dette synet speiler et litt gammeldags kvinnesyn som tilsier at menn har mer lyst på enn kvinner.

I den virkelige verden, er kvinner designet for å kunne nyte mer sex enn menn.
Det enkle beviset, er at en kvinne typisk kan tenke seg å ha mer sex når mannen er ferdig, dette gjelder typisk litt tidlig i forholdet.
Etter hvert som mannen og kvinnen har vært sammen i lengre tid, avtar kvinnens interesse for sex, hun har heller ikke lenger den samme interessen for å ha sex etter at mannen er ferdig.
Så kvinnens interesse for sex er altså størst når hun ikke har en fast partner og da er hun fra naturens side klar for å tilfredsstille flere menn på rad!
Ryan har et poeng når han sier at det må jo være en feil fra naturen at kvinnen er slik, dersom det er meningen at hun skal ha sex med en mann og forbli trofast mot ham.
Derimot gir det mening dersom man tenker seg at man bor i en gruppe, siden alle menn som har sex med henne kan føle de er far til barnet og på den måten opptre som far.
Et poeng her, er også at det er umulig å se når en kvinne faktisk har eggløsning, det er altså umulig å hevde at man ikke er faren, siden man ikke vet når kvinnen faktisk ble gravid.

Menn la oss se på mannens rolle oppi det hele.
Blant alle dyr som minner om oss, er det noen ting som går igjen:
Store testikler ? mange sexpartnere.
Testiklene på utsiden av kroppen ? Mange sexpartnere
Stor penis ? Tilfredsstille hunnen og få henne til å ønske mer sex.
Bonobo aper og sjimpanser er våre nærmeste slektninger i dyreriket, det er også de apene med størst testikler og de eneste apene med testiklene på utsiden av kroppen.
I forhold til kroppsstørrelsen, har mennesket til gjengjeld den største penisen.
Testiklene på utsiden av kroppen har både fordeler og bakdeler: Sæd har det best ved et par grader under kroppstemperatur, så ved å ha de utenfor kroppen, øker man kvaliteten på sæden.
Bakdelen er at de er mer utsatt om man slåss.
Så testiklenes plassering tilsier at vi skal lage mye, god sæd og slåss så lite som mulig.

De minste testiklene finner man hos gibbonapen, det er den enste apen man antar lever livet som monogam.
Hos gorillaen, hvor hannene slåss seg i mellom og vinneren har mulighet til å befrukte alle hunnene er det noen ting som er verdt å merke seg.
1: Gorillaen oppfører seg slik mange mener mennesket oppførte seg før det ble gårdsdrift, slåss seg i mellom for retten til å forplante seg.
2: Fysisk sett er gorillaen skapt for dette, testiklene ligger på innsiden av kroppen og er godt beskyttet, noe som er en stor fordel når man skal slåss og sædkvaliteten ikke er så viktig, siden hun apene uansett må nøye seg med sæden fra vinneren.
3: Gorillaen har den minste penisen av alle aper, penisstørrelsen er ikke relevant så lenge vinneren uansett har første rett.
Antageligvis ser du her at noe må være galt?
Enten har naturen skapt mennesket helt feil, eller så stemmer ikke teorien om at vi fra naturen sin side er monogame.

Og da har vi ikke engang sett på mannens penis!
Formen med penishodet gjør at den trekker ut mest mulig av det som allerede befinner seg i skjeden ved et samleie.
Noe som naturligvis gir mening om kvinnen har hatt sex med andre menn.
At penis blir slapp etter utløsning gir i så måte mening, sien han på den måten unngå å trekke ut sin egen sæd.

Så sæden da?
Undersøkelser viser at den første spruten, den midterste og den siste har forskjellig innhold.
Den første spruten inneholder en god mengde stoffer som har vist seg å beskytte sædcellene mot andre sædceller som potensielt befinner seg i kvinnens skjede.
I den midterste ladningen er bestanden av svømmedyktige sædceller størst.
I den siste er det en form for seigere stoff som gjør at eventuelle sædceller som kommer senere blir klistret fast og sinket.
At sæden fungerer slik, gir ingen mening om vi uansett er ment å kun ha sex med en partner.
Om man derimot antar at vi er laget for å ha sex med mange partnere, gir det absolutt mening.
Vi har skrevet flere artikler om dette temaet, under skapt for swinging på erotikknett.no
 

Tegn på at sexlivet trenger krydder

Her er noen tegn på at sexlivet trenger en oppfriskning.
Dersom du kan si deg enig i mer enn 2 av disse punktene, er det på tide å begynne å tenke nytt.
4 eller flere tilsier at det haster... 

- Du nøyer deg med å ta av buksa når du skal iføre deg noe sexy før sengekosen.
- Sist du hadde sex utenfor soverommet, var når dere var på hotellferie med familien forrige sommer.
- Du bytter hårfarge oftere enn du prøver nye posisjoner.
- Du stilte vekkeklokken på litt tidlig fordi dere skulle ha morgensex, du satte den på pause og - partneren din syntes det var helt greit...
- Du syntes sexleketøy egner seg best som gaver i utdrikningslag.
- Du faker orgasmene dine oftere enn du får ekte orgasmer.
- Et typisk forspill tar like lang tid som det normalt tar å finne frem et kondom.
- Du husker ikke nøyaktig sist du onanerte.
- Ditt mest sexy strippetriks? Kle av deg.
- Dere hadde nesten sex i går, men det var så kaldt i rommet og så godt og varmt under dyna.
- Det er en kjapp en som er standarden, fordi det passer best i en hektisk hverdag.
- Oralsex? uhh?

Mannens operativ system 2.0


 

Klassisk support henvendelse har fått en oppfølger.

Til teknisk support!
I fjor oppgraderte jeg fra Kjæreste 5.0 til Ektemann 1.0, og har etter det merket helt tydelig at hele systemet plutselig går mye tregere - særlig gjelder dette blomster- og smykkeprogrammene, som fungerte helt perfekt under Kjæreste 5.0.
I tillegg har jeg oppdaget at Ektemann 1.0 har avinstallert en hel del programmer jeg var veldig fornøyd med i Kjæreste 5.0. 
Blant tingene som har blitt borte er Romantikk 9.5 og Oppmerksomhet 6.5. 
I tillegg har jeg oppdaget en del programmer jeg ikke har installert selv, og slett ikke vil ha, som Premier League 5.0, Tippeligaen 3.0 og Eurosport 4.1.
Den gode samtalen 8.0 har brutt hel sammen og lar seg ikke reinstallere. Det samme gjelder husarbeid 2.6, som ved gjentatte anledninger har fått hele systemet til å krasje.
Jeg har prøvd å kjøre Masing 5.3 for å fikse problemet, men uten hell.
Hva skal jeg gjøre?
Hilsen desperat.

Kjære desperat.
Først og fremst er det viktig å huske på at Kjæreste.5.0 er en ren underholdningspakke, mens Ektemann 1.0 er et rent operativsystem.
Prøv følgende kommando: Jeg trodde du elsket meg.html - og last deretter ned Tårer 6.2. For at dette skal virke må du også huske å installere den oppdaterte versjonen av Skyldfølelse 3.0. Hvis dette fungerer skal Ektemann 1.0 automatisk reinstallere Smykker 2.0 og Blomster 3.5, som du etterlyser i mailen over.
Merk at dersom du overdriver bruken av de anbefalte programmene over, kan det føre til at Ektemann 1.0 får systemkrasj, og uønskede virusprogrammer som Sur Stillhet 2.5, Tur på byen med kompiser 7.0 eller Øl 6.1 kommer forbi brannmuren. Merk deg at særlig Øl 6.0 i tillegg automatisk laster ned betaprogrammene Promp og Snorking.
Og uansett hva du gjør,må du for all del IKKE installere Svigermor 1.0 (det inneholder et virus som kan gjøre uopprettelig skade på hele systemet til Ektemann 1.0).
Prøv heller ikke å reinstallere Kjæreste 5.0. de to programmene er ikke kompatible.
Kort oppsummert: Ektemann 1.0 er et utmerket program, men har begrenset lagringskapasitet, lite minne og problemer med å forstå nye applikasjoner. 
Du bør vurdere å kjøpe et par tilleggsprogrammer som vil optimalisere bruken av Ektemann 1.0. 
Vi anbefaler Gourmetmatlaging 3.0 og Sexy undertøy 7.7.
Lykke til!
 

, Oslo

Har drevet med erotisk netthandel siden 1999, og er ledende i Norge på sexleketøy i høy kvalitetssegmentet. I bloggen vil du hovdsaklig finne linker direkte til produkter vi omtaler, men også sponsede linker til andre nettsider kan forekomme. Vi driver også en rekke andre sex og erotikkrelaterte nettsider som noveller.no, swingersguiden.no, bdsmguiden.no og sex-stillinger.no, bare for å nevne noen.